如何活血消肿化瘀

跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了

散淤血和消肿的偏方

偏方没有，治疗方法有一些，你可以试一下；注意休息，局部热敷，外用云南白药喷剂，口服活血化瘀的药物，也可以用甘露醇、复方丹参注射液输液治疗，3天就会好转的。

用什么办法消肿化瘀

热敷受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复、代谢产物和瘀血的吸收。如采用活血化瘀、消肿止痛的中药煎汤热敷、浸泡患处，效果会更好。因有些扭伤与骨折、骨裂难以区别，如感到受伤程度较重时，应早去医院诊治...

如何快速消肿止痛

你从事什么运动？如果是田径一类的 那废了 别惦记参加了 绝对会影响比赛！如果是其它类的，用红花油，让朋友或家人帮你边擦抹边按摩，每天两次，一次20分钟左右，两天后会好很些，但不能痊愈，比赛当天建议你再买一套云南白药喷雾剂配合用着，应该还是能保你的，最主要的还得心态，别老想着自己脚的事，就想什么困难都能克服，我本人曾在田径800之前训练时肌肉劳损，比赛当天大腿肌肉酸痛不得了，但比赛过程中硬是通过加强摆臂，把速度提上去了，结果也很让我满意！