甜叶菊的食用方法

1.方法一

①准备甜菊叶5克。

②用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

③由于甜菊叶茶属于半发酵茶，不宜用沸水泡煮，所以讲茶叶放入杯中之后用80度水温后冲泡8-10分钟后即可饮用，既可保持茶味，又可防止营养丢失。