如何自测是不是患了抑郁症？

朋友我也不能确定你表弟是不是患了抑郁症，其实短期的情绪低落是很正常的，很多人都有过这样的经历自己适当的调节应该就没有问题吧，如果长期这样就要引起重视了，你说的成都市锦江区妇幼保健院我去过是专门针对妇女和幼儿的专科医院，在治疗抑郁方面肯定是不行的，去西南失眠抑郁研究院看看吧，它是落户于成都南亚生物医学研究机构的，你可以去找韩主任看看，韩主任采用的是DNBR多导睡眠检测系统，效果很好的，我有一个熟人抑郁都四年多了后来经人介绍到他们通医院找韩主任看的，现在一切都挺好的，也没有复发过，你表弟可以去试试。

忧郁症怎么自我测试,我怀疑我得了抑郁症

建议：病情分析：抑郁症尤其特定的表现和标准可以测试的。
指导意见：抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。
　　★兴趣丧失，没有愉快感；
　　★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
　　★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；
　　★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
　　★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
　　★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
　　★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
　　★食欲降低或体重明显减轻。
　　除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。