拉肚子的时候最好是可以吃石榴,石榴具有生津止渴,止泻止血的功效的,对于拉肚子是没什么影响的,考虑是肠炎,消化不良引起的拉肚子,多与饮食不当,腹部着凉等有关,还容易引起腹痛,无力等症状,建议您最好是加服思密达或肠炎宁治疗,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激生冷的食物。
石榴是秋天成熟的水果,果肉晶莹剔透,果汁甘甜可口,很是生津止渴,能补益收敛、除烦止渴。
现代研究,石榴所含的成分有:有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及微量矿物质元素等,营养丰富,能快速补充人体所需能量,而且所含的脂肪和蛋白质比较少。
此外,石榴还含有抗氧化成分:花青素、红石榴多酚。花青素能保护眼睛以及眼部肌肤,经常吃石榴能保护眼睛及皮肤。石榴汁还能预防动脉硬化引起的心脏病,有实验表明,每天喝2-3杯石榴汁,可以减缓体内胆固醇氧化的过程,而胆固醇的氧化沉积会导致动脉硬化。
晋代潘岳在《安石榴赋》中写道石榴能“御饥疗渴,解酲止醉”,饮适量石榴汁,具有一定的解酒作用。
石榴除了直接吃果肉、榨成石榴汁外,还可以做成水果沙拉、酿造石榴果酒等。
石榴还可入药用,一般民间用得比较多,用酸石榴一个,连同石榴籽一起咀嚼,嚼烂后一起吞下,对胃口不开、消化不良有一定的效果。还有治疗口舌生疮及口腔溃疡的偏方也用到了石榴,也是酸石榴一个,石榴籽一起打碎,用开水浸泡过滤放冷,取液体每天含漱,不仅能对口舌生疮和口腔溃疡有一定作用,对于口臭和咽喉疼痛也有一定的效果,经常说话或讲课的讲师以及老师们也可以试试。
再好的东西,在量方面也需要有所控制,并且尽量做到当季吃当季出产的东西。所以,一般石榴在秋天吃比较合适,每天食用量最好不要超过2个,如果是榨成汁则每天1杯的量,吃完了以后记得清洁口腔,防止损伤牙釉质。
除了石榴果肉能吃,石榴果肉连籽能做食疗外,石榴皮还是一味中药。石榴皮即石榴的最外层的果皮,入药一般切成小块,晒干,生用或者炒炭用。石榴皮味酸、涩,性温,归大肠经。具有涩肠止泻,杀虫,收敛止血、涩精止遗的功效。经常用于久泻、久痢,虫积腹痛,崩漏、便血,遗精、带下等。现代药理研究,石榴皮含鞣质具有收敛作用,其煎剂对多种致病菌有杀灭、抑制作用等。
此外,石榴的根皮也能入药用,但临床用得比较少。
番石榴是有收敛止泻,止血的作用,糖尿病患者可以食用的,并且糖尿病属于内分泌疾病,患者是需要长时间的降糖药物控制的,在药物治疗的同时,一定要注意休息,不可以吃含糖量过高的食物,并且糖尿病是会引起并发症的,一定要定期复查的,有问题对症处理。
石榴不会降血糖,石榴皮煮水不能治拉肚子,可以和体内多余的油脂结合,使体内多余的脂肪排出体外从而有减肥的功效。虽然吃石榴不会发胖还有帮助减肥的功效,如果食用石榴过多容易影响肠胃的消化,容易造成便秘。
石榴是甜的或酸的性质。具有生津止渴、收敛腹泻、杀虫痢疾的作用。能帮助消化吸收,增加食欲。石榴还可以用来做石榴茶,可以润燥止渴,润肺化痰,咳嗽时可以吃。因此,患者咳嗽时可以吃石榴,但不宜过凉。不要把它冻在冰箱里拿出来。这绝对不好。提取石榴汁饮用是不错的选择。
石榴具有酸味,具有杀虫、解毒、敛肠止痢的功效。它对慢性腹泻仍然相对较好。慢性腹泻患者可以食用石榴,调节肠道功能,具有收敛止泻的作用。对于感染性腹泻或急性腹泻的患者,不推荐石榴,石榴可能导致闭门不出,从而导致肠道毒素不能及时排出,加重腹泻症状。
石榴皮可以泡脚的,但是没有什么明显的调理身体的作用,石榴皮煮水喝有利于止泻,平时可以使用热水泡脚,泡到身上出汗为止,有利于促进全身的血液循环,也可以去除湿气和寒气,适当的增加一些体育运动可以改善体质,多吃一些高蛋白的食物补充营养。
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