什么是考试恐惧症?症状是怎么样的?

 2023-05-13  阅读 226  评论 0

摘要:考试恐惧症是一种发生在正常人身上的一般或严重心理问题. 症状表现是当考试临近时会焦虑不安,参加考试时会心跳加速、手足出汗、精神涣散无法集中,远离考试后症状消失。恐惧症的症状主要有哪些?您好,一般说

考试恐惧症是一种发生在正常人身上的一般或严重心理问题.
症状表现是当考试临近时会焦虑不安,参加考试时会心跳加速、手足出汗、精神涣散无法集中,远离考试后症状消失。

恐惧症的症状主要有哪些?

您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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标签: 焦虑不安

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