1.磨粉
①将鹿茸碾成粉,然后再用空的胶囊装这些粉,用温开水冲服,每次不宜服用太多1-2粒为佳。
2.泡酒
①用来泡鹿茸的酒呢酒精浓度最好高些,这样便于让鹿茸的药性充沛溶解在酒中,吃了才有效果,一般是50到70度左右吧。这种方法便于贮存,放的久一点也没事,不过记住喝前要摇一摇哦,这样才能让有效成分充沛溶解在酒水中。
3.泡茶
①拿几片鹿茸放杯子中,用开水冲泡,盖上盖子待温度刚好能够喝的时候饮用,记得把里面的鹿茸片也一起嚼了吃下
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