我在各种测试中都测出了重度抑郁，可是朋友和家长都不相信，觉得我矫

问题是你平时有什么不正常表现？我也是重度抑郁，不过现在靠自己好很多了，我重度抑郁时候就躲在房间里不开灯不出门，因为我出门看见车子我就想去撞，所以控制我自己不出门，还吃不下东西，那个月我吃的还没以前一个星期吃的多，整个人发白，嘴唇啥的根本没有颜色，而且每天几乎都要用刀划自己手腕，想到父母才控制只能划几刀清醒清醒，我还失眠，因为重度抑郁影响了生理很会掉头发，知道现在还是蛮会掉的，现在只是能出门，吃东西，控制自己不自杀这对于我已经很好了，所以说你要是平时没有多大影响啥的并不是测试说你重度就是说，欸，我是重度抑郁，我并没有让我家人和朋友知道，我只能自己瞒着，因为不想让他们担心啊，所以到现在我还是靠自己恢复了一些，不过我父母他们去年过年时已经知道了，不过他们也没提起过，怕我想起以前的事又变严重吧，