第一:患有抑郁症的狗狗很难兴奋,而且无论家长怎样逗乐或者是吸引,它依然无精打采,沉闷不语。第二:狗狗对原本非常喜爱的食物、玩具都丧失兴趣,平时喜欢做的运动也会停止。第三:饮水量显著减少,大大低于以往。第四:异常,在轻轻梳理被毛时狗狗大量掉毛。第五:患有抑郁症的狗狗会变得非常的自闭,不愿与家长或其他狗狗进行交流、接触,喜欢一个人独处。第六:宠物狗会变得懒惰,除了必要的生理活动之外,就再也不愿走出自己的窝或是家门。第七:食欲显著下降,进食量减少,体重也随之减轻。第八:狗狗会变得嗜睡,它可以从早睡到晚,如果家长叫它起床,绝对会触怒它。第九:抑郁的狗狗行动迟缓,你会发现它做任何事情总是显得慢吞吞,有气无力的样子。第十:抑郁的狗狗会有攻击性,因为暴力行为是抑郁症的典型表现之一。第十一:抑郁的狗狗更容易发怒,往往会被小事激怒,怒气短时间内很难平息。第十二:狗狗会变得胆小、容易紧张,对外界环境的刺激反应剧烈。CR:天天宠物网
你好,对于你的问题,我感同身受。
我曾经有段时间也是这个样子,每天处于情绪崩溃的边缘,觉得自己好难,好辛苦,再想想以后的日子,觉得真是暗无天日。情绪特别不稳定,总是因为一些小事跟老公吵架,然后抱着宝宝哭,活在自己的世界里。
这样持续了一段时间,直到有一天又因为一点小事吵架了。因为他说我每天带小孩,啥家务都做不好,还有事没事跟他吵架,说他每天上班也很累,回来还要看我的脸色。是的,我把我的情绪全都撒在我老公身上了,因为我觉得我们是一个整体,所以肆无忌惮。直到听到我老公说的这些话,我才突然发现,我不能这样,若是这样一直下去,整天家无宁,迟早我老公会厌烦我,而这个家庭,也有可能会保不住了。
于是我转移了注意力,跟我朋友谈,对她说我好辛苦,老公不理解,觉得自己要疯了。
那段时间真的很感谢我的朋友,她不停的宽慰我,无论我跟她抱怨什么,她都会跟我说她知道,她理解,一个人带宝宝确实很难很压抑,说不能这样下去。所以她那段时间老是拖我出去玩,带着宝宝一起,逛街或者去她家。只要出门,我的宝宝我基本就没有管过,都是她在照料,说是让我休息一下。我们一起去吃饭,买衣服,逛公园,还一起吐槽带宝宝的辛酸史…
在生活上,我也不强求了,只要带好宝宝就好,家务有空做做,没空就不做。而我老公在听了我那么多的抱怨后,也能够体谅我,不再指责我了,下班回来做做家务,带带宝宝,有空带我出去走,谈谈心。
就这样,我慢慢的就没那么压抑了,心情好了很多,对宝宝对老公也不再那么没耐心了。
而现在我也不会一个人整天呆在家里,有空带宝宝出生玩,散散步什么的。
所以个人觉得,在情绪低落的时候,一定要合理的抒发出来,不要藏着,这样没有好处。说出来大家一起想法子,岂不更好。
这是我的经历,希望能够让你觉醒点什么。最后,谢谢你的问题
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