金针菇的根部需要切掉。
金针菇的根部不是很干净,很容易夹杂一些异物和脏东西,尤其是菌基中的黑色物质,很难清洗掉,因此,在洗金针菇之前都需要先将金针菇的根切掉。
金针菇的根需要切多少还得看具体的情况,有些金针菇种植环境比较好,生长得比较稀松,夹杂的污渍也相对较少,这种金针菇切掉根部较硬的颜色较深的即可。而生长比较紧密的那种金针菇需要切除2~4cm左右,切完后金针菇能自己散开最佳。
首先做好准备工作,切下金针菇的根,集中在塑料袋中备用。
再准备好用来帮助生长的营养液,并且向容器之中加入小苏家以及水。
之后再用几张湿纸巾把根茎加入其中,并且用保鲜膜封口,放在阴凉通风的地方,等过几天就能发现根茎之中又长出了新的金针菇。
学名叫苤菜。
苤菜,宽叶韭、或大叶韭。是百合科葱属的一个种。我国西南部的云、贵、川、藏部分地区和中印、中不(丹)、中缅交界的两侧地区都有分布。
多生长在湿润地区,山坡或林下。如西藏错那县南部海拔2400米至3200米的地区都可生长,并为当地门巴族人民所栽培。云南保山地区广为栽培,称苤菜。
扩展资料:
营养价值:
苤菜具有葱蒜类蔬菜的辛香味。叶似黄花菜近韭菜,根肉质肥壮具韭味,是采食的主要部分,加工盐渍咸菜,或做火锅调料,别具风味。也可单行入药。
鲜重100克,其中含水量为81.8克,含糖2.43克,粗蛋白1.51克,纤维素0,73克,抗坏血酸3,3毫克,含磷74毫克,钙26毫克,铁1,82毫克。
苤菜根能作菜和人药,在云南保山地区从端阳节至七月,先后采食嫩叶,花整和花序妙食或盐演。或者把嫩叶用开水略烫一下,放入冷水降温,捞出凉拌供餐。
根可腌制、 油炸以及炖猪蹄、排骨,叶可直接食用,花可腌制韭菜花。幼苗和花葶作蔬菜食用。
黄花菜的根系的药用价值:养血平肝,利尿消肿。治头晕,耳鸣,心悸,腰痛,吐血,衄血,大肠下血,水肿,淋病,咽痛,乳痈。
食用时需要切断,因为金针菇的根部比较老,难以下咽,而且根部没有营养价值,难以清洗干净,所以需要切断。 金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,英文为:“Enoki Mushroom”。植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。
金针菇一定要把根去掉,因为根是金针菇生长的地方,这个地方毒素比较多,比较容易脏,也难得清洗干净,所以金针菇一定要把根去掉。
1、金针菜就是黄花菜
金针菜就是人们平时吃的黄花菜,只是人们对它的叫法不同,金针菜和黄花菜都是指百合科植物萱草的花蕾,是一种可以供人类食用的菜品,它不但营养丰富,口感细嫩,还含有一些药用成分,具有利尿、消肿和补益气血等
2、木耳
食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。我国是黑木耳的故乡,中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳,并开始栽培、食用。《礼记》中也有关于帝王宴会上食用黑木耳的记载。目前,黑木耳在我国的东北、华北、中南、西南及沿海各省份均有种植。
据现代科学分析,黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。
能种。金针菇都是活体,只要环境允许,就要产生孢子,繁殖后代。
方法一:金针菇切下剩2~4cm左右的根,我们可以买一个菌包,找一个箱子,在箱子里面铺上塑料纸合报纸,往菌包里喷上少许水,把金针菇的根放进去,用透明塑料袋罩上。
尽量保持箱子的温度在8-10度左右,可以放在阴冷的地方,要保持箱子内部湿润,可以在四周稍微喷点水。
接下来就可以坐等收获金针菇了,吃一茬长一茬,永远吃不完。
方法二:找来一个干净的朔料袋子,还有少量的小苏打和几张湿巾,再准备一个喷水壶。把湿巾放进朔料袋子里,平铺在袋子的上面。在湿巾上撒上少量的小苏打,菌类的植物都喜欢碱性的环境,再喷上少量的水,把金针菇的根子放在湿巾的上边。
最后把朔料袋子封口,记得留下一个小口,这样有助于呼吸二氧化碳,水分也不容易流失,把它放在阴暗潮湿的地方,五天之后你会神奇的发现,长出了很多金针菇。拓展资料:针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金菇。
还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一。
金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。
金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。
经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
金针菇豆腐汤做法简单,汤鲜味美,营养丰富,做法如下:
主料:豆腐1块、金针菇一把、
辅料:瘦肉丁适量、植物油适量、酱油少许、盐少许、鸡精少许。
1、豆腐用水清洗,切成方块。
2、金针菇切掉根部,然后洗净。
3、热锅放入适量油,爆炒瘦肉丁,加水煮沸。
4、待水煮沸后,加入豆腐和金针菇,中火煮5分钟,放入酱油、盐和鸡精调味即可。
版权声明:xxxxxxxxx;
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
admin@qq.com
扫码二维码
获取最新动态