功效∶消肿托毒,排脓,杀虫。
作用∶①消肿脱毒排脓。②搜风杀虫。③抗凝血。④调节免疫系统。⑤抗菌抗炎抗过敏。⑥抗癌。
金燕耳比皂角米好,吃金燕耳可以全面补充身体所需营养。
皂角米俗称雪莲子,因其具有滋补功效,是一种高蛋白、低糖、低纤维的营养食物,适合有低糖需求的人群食用,具有养心通脉、清肝明目等功效。
金燕耳中含有稀有物质即燕窝酸和EGF。金燕耳中富含特有的神经氨酸燕耳酸,现代医学证明其是生物活性的主要成分。其次金燕耳中还有稀有的EGF表皮生长因子,能够促进人体新陈代谢能力,修复受损肌肤。除了这两种特有物质外,金燕耳中的蛋白质高达50%,碳水化合物与多种微量元素也很丰富。其中还包含1种人体必需氨基酸和3种条件性必需氨基酸,并且还含有矿物质,金燕耳的营养成分是很全面的。
金燕耳的营养价值可以说是很高了。
皂角米40克,皂角米 40克,雪燕 10克,野米 30克,红枣 5颗,枸杞 20,粒冰糖 适量
步骤 1
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首先,前一晚把雪燕、皂角米、桃胶、野米泡发…第二天起来就可以用。
步骤 2
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把红枣、皂角米、桃胶、野米放入砂锅中,烧开后关小火,煲30分钟(中途记得要时不时搅拌,怕皂角米粘锅)…煲30分钟后再倒入雪燕,枸杞,冰糖煲10分钟就可以啦。
云南皂角米属性凉。
夏天和银耳一起炖煮具有清热解暑的功效。
皂角刺的功效主要是消肿脱毒,排脓杀虫,主要是用于这种痈疽初起,或者脓成不溃,外痔这种疥疮,疥癣,麻风,麻疹等皮肤病。它还有个行气理气,活血祛瘀,托里排脓,温经通络的作用,对于乳房的肿痛,乳房的炎症,还有女性的闭经都有一定的效果。
最主要的区别是功效不用。
燕胶的功效:富含蛋白质、维生素以及矿物质,帮助排毒养颜和增强脾胃。
雪燕的功效:相比较于燕胶,雪燕的营养会更多,其功效会更好。雪燕中有很多珍贵酚类和酮类成分,清理肠道,增强人体免疫力,在体丰解毒上也有作用。
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