有考试恐惧症吗?

 2023-05-13  阅读 620  评论 0

摘要:有·很多人都有·平时表现和作业都很好的·可是一到了考试就会变得异常紧张·就会发挥不好,成绩不理想·有考试恐惧症怎么办?成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,

有·
很多人都有·
平时表现和作业都很好的·
可是一到了考试就会变得异常紧张·
就会发挥不好,成绩不理想·

有考试恐惧症怎么办?

成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以要认真对待.但也要劳逸结合,保证睡眠,保证体力.
现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多看重要的题型和范文(记住结构),多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心!
考试时一定要心细,先易后难,交卷前要反复检查,尤其是概念,定义,公式,单位,用语,标点符号等是否正确使用等.
最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!!
眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.
考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 切记!

密集恐惧症测试图

这是典型的秘籍恐惧症,因为人类一代一代的繁衍所带来的生理本能反映,因为虫子都是卵生的,所以人们看到密集的东西会出现恶心,心理难受的感觉,如果除了这两种,还有其他反映!请就医!

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