童子鸡 1只圆糯米 适量大枣 6颗板栗 6颗姜 1小块蒜 4瓣个人参 1根
[调料]
胡椒粉 少许盐 少许
[做法]
糯米提前一夜浸泡好;把子鸡洗净,把鸡脚和鸡头去掉;把肚子掏空;将糯米、大枣、板栗、人参和蒜瓣一层层码入鸡腹中;然后将鸡尾部剪出两个小口,把鸡腿交叉分别从两边穿过来就可以了,以防煮的时候冒出来;冷水下锅,放入姜片盖上盖子,大火炖开,小火炖40分钟;炖好后放点盐和胡椒粉,放点葱花;炖好的鸡肉可以蘸着椒盐吃
人参鸡汤是指用人参炖的鸡汤,人参鸡汤是道补品,身体不好的人多喝人参鸡汤对身体有好处,特别是做完手术的人可以多喝人参鸡汤,人参乌鸡汤也是补身体的,南方人特别会煲汤,北方人爱吃炖菜和炒菜,喝汤暖胃,菜中的精华部分也是在汤中。
鲜人参鸡汤的做法:
1.鸡洗净飞水;
2.将鲜人参洗净;
3.把鲜人参切块放进炖盅里;
4.往炖盅里加适量水,把炖盅放进炖锅里;
5.盖上盖子文火慢慢炖;
6.两个钟后下盐调味然后关火;
7.人参鸡汤就炖好了。
烹饪技巧
如果汤觉得油,可以用勺去掉上面的那层油。
霜降后,适合温补,所以煲一锅鸡汤非常好,趋走深秋的寒意。下面介绍一下做法:
#鸡煲人参红枣汤#
主料:母鸡一只
配料:海参,西洋参,红枣,枸杞,葱,姜,八角,花椒
调料:料酒,盐
做法:①母鸡切块,过飞水,捞出用清水冲洗鸡肉。(用食用水冲洗,这样可以彻底去除血沫)
②葱:切段,姜:切片
③葱姜放在砂锅底部,再把鸡肉放好,注入热水,没过鸡肉。(煲汤的水要一次性加足,中途不能再加水。)加一汤匙的料酒。加入八角和花椒,量不要太多,否则会抢走鸡汤的鲜味。
④红枣去核(红枣的核易上火,所以煲汤,煮水的话最好都除去枣核)
⑤煲40分钟左右,鸡肉基本上软烂时,(根据鸡的大小,调整时间)加入红枣,枸杞,西洋参片,海参,盐。再煲20分钟左右即可出锅了。
汤味鲜美,是秋季进补佳品!
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人参素有“东北三宝,人参为首”的美誉,是中内外的名贵中药材和保健品。人参鸡汤更是一味十分补的补品,那么,人参鸡汤的做法是怎样的,人参鸡汤怎么做最营养?我们一起来了解一下人参鸡汤的做法及功效。
1、人参的吃法一:人参鸡汤的做法
将鸡放锅内长时间炖煮,煮好扣可放入胡椒、盐巴食用。
功效:大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。
2、人参的吃法二:人参鸡肉汤的做法
第一步,将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
第二步,人参、淮山、大枣洗净,姜切片,葱切段。
第三步,锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
功效:人参具补气作用,大枣、鸡能补血,红枣具有安神、补脾胃、辅助降血脂。
3、人参的吃法三:人参汽锅鸡的做法
第一步,人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。
第二步,2斤左右土鸡一只,剁成小块。
第三步,炒锅倒少量油,大火烧辣,下入姜片和鸡块爆至断生。
第四步,将炒过的鸡块盛入汽锅中,倒入刚刚盖住鸡肉的水,放入人参、红枣和香菇,盖上盖,高压锅倒入适量的水,下放支架或者蒸格,将汽锅置于高压锅中,盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,闷30分钟后,开盖放汽,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味,然后再盖上普通锅盖,中火蒸10分钟,即可起锅了。
功效:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之证。
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人参炖鸡不要切直接整根放,身体不好需要补身体的可以用人参炖鸡,人参炖鸡是大补,鸡肉和人参都是补身体的食材,东北的人参韩国的西洋参都是参但是效果却不同,以前有放参人,都是深山老林挖的野生人参,现在已经是大面积的种植人参了。
用料
新鲜人参1棵;鸡腿2只;盐适量;料酒少许;生姜一块;生抽一勺。
人参炖鸡汤的做法步骤
步骤 1
鸡腿洗净切块。
步骤 2
人参洗净泡入水里。
步骤 3
鸡块放锅里先炒到金黄色,捞出。
步骤 4
将炒好的鸡块和人参放到高压锅里。
步骤 5
加入开水,盐,生姜,生抽和料酒大火压20分钟,即可。
步骤6
人参炖鸡就做好了。
食材:
鸡腿2只,土豆2个,香菇100克,味达美臻品料酒1勺,六月鲜特级酱油2勺,葱伴侣黄豆酱2勺,盐适量,植物油1勺,姜片4片,花椒少许,小葱1根。
做法:
1.首先把我们的食材准备好,鸡腿剁成小块,用冷水浸泡,土豆去皮切块也用冷水浸泡备用,新鲜的香菇洗净后用热水烫一下。
2.平底锅加热,直接把鸡块放入锅内,煎出多余的水分。
3.准备一个炒锅,加入一勺植物油,加入花椒、姜片爆香。
4.把煎好的鸡块倒入锅内,加入味达美臻品料酒,大火翻炒均匀。
5.接着倒入2勺六月鲜特级酱油。
6.再加入2小勺的葱伴侣黄豆酱。
7.大火翻炒均匀,香味十足哟。
8.把烫好的香菇沥水,倒入锅内,再加入纯净水,刚刚能没过鸡块即可,盖上锅盖转中小火炖煮20分钟。(明火需适当减少时间)
9.然后把浸泡的土豆块沥水后倒入锅内,撒上盐,如果颜色比较寡淡再添加少许六月鲜特级酱油,简单翻拌均匀,再次炖煮10分钟。
10.最后转大火收汁,撒上葱花,我们的土豆炖鸡就做好了。
人参花鸡汤是一道美味的菜肴,肉类食品和滋补类食品的完美组合,最具代表性的传统料理之一。人参花是名贵中草药,有补元气,建脾肺,安神益智,调节体内新陈代谢和激素分泌之功效。
做法
原料:人参花20克、笨鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。
调料:盐5克、鸡粉5克。
1、先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。
2、用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。
3、将猪肝、鸡、人参花、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。
小贴士
选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀。
营养价值
人参花性平、味甘、微苦,微温。能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。
鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。
三黄鸡半只、人参一根备用,首先把鸡的气管去掉,再斩成小段放入小盆中备用,老豆腐一块,金针菇,一小把备用青蒜苗一根切碎放入盆中,香菜一根切水和蒜苗放在一起。
准备一个小盆放三个红枣几粒枸杞子用清水浸泡5分钟,人参一根洗净后放入小盆中备用,生姜一小块切成姜片,放入盆中,大葱半根切成段,和生姜放在一起,再放入八角两粒,花椒几粒备用。
起锅烧水凉水下入鸡肉,加入少许料酒去腥,用勺子推动几下,水开后撇去,焯水两分钟左右倒出控水,另起锅烧油,倒入大料炒香,放入鸡肉,将食盐两克快速翻炒均匀,加入清水开大火,把汤汁烧开,撇去浮沫,下入人参。
加入食盐两颗,调味,胡椒粉一克,再煮一会,然后到了砂锅里面盖上锅盖,继续炖,煮25分钟,另起锅烧水,水开后加入豆腐块,焯水两分钟祛除豆腐里面的豆腥味,然后捞出放小盆中备用,15分钟过后下入豆腐,继续炖,煮10分钟,放入金针菇煮两分钟左右。
两分钟过后关火,再把鸡肉和汤一起盛入汤盆中,最后再撒上几粒枸杞子用来点缀,即可上桌食用!
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