红枣生姜枸杞冰糖的功效与作用吗,冰糖枸杞红枣姜茶功效与作用

冰糖枸杞红枣姜茶功效与作用

这几味食材放在一起煮，有很好的清热止渴，清肝明目和养胃生津的作用。红枣能够起到美容养颜的效果，里面还有丰富的维生素c，枸杞具有清肝明目的效果，同时在一块煮水喝对人还能够起到补气血的功效，这几味食材在一起煮，可用于治疗肝肾阴亏所引起的头晕眩目以及腰膝酸软。

姜冰糖枸杞能放在一起熬

冰糖可以起到润肺止咳，清热的效果，雪梨也可以起到润肺化痰，生津止渴的效果，而枸杞的话也可以达到滋补肝肾的效果。所以在煮冰糖雪梨的时候加入枸杞可以起到很好的润肺作用。如果气血不足的人群的话，也可以在里面加入红枣，红枣具有补气血的效果。

冰糖枸杞红枣姜茶功效与作用及禁忌

枸杞红枣生姜红糖熬水具有驱风寒、补气益血的功效，特别是对生理期女性有缓解痛经的作用。生姜、红糖、红枣煮水能够祛除寒湿，适量喝对身体有益，但不适合于糖尿病、痔疮、便秘的病人。

冰糖枸杞生姜水

准备食材：仔姜 500克、米醋 250克、冰糖 250克、盐 5克、枸杞 一把

做法步骤

步骤 1

买回来的仔姜清洗干净，凉干表面水份。

步骤 2

把晾干水分的仔姜切成薄片。

步骤 3

用盐抓匀腌制30分钟

步骤 4

将白醋和冰糖，倒入锅中小火加热至冰糖融化，最后加入枸杞稍煮，晾凉后倒入一个干净无油的可密封的容器罐中待用

步骤 5

将腌制好的姜片，挤干水分，放入糖醋汁中蜜封腌至3到5天即可，腌制的时间越长越入味。

步骤 6

或者糖、醋汁加入3~4朵玫瑰茄同煮到冰糖融化晾凉备用。

步骤 7

罐中加入腌制好的姜片，倒入糖醋汁，轻轻晃动瓶子，让姜片都浸入到糖醋汁中，密封保存3~5天即可。

冰糖红枣姜汤的功效

姜汤可以放冰糖的。冰糖可以增加甜度，它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料。冰糖是个很好的搭配，是对体虚的人群很好的补充，可以在姜汤中除了加冰糖外，还可以加一点当归，是不错的选择，应该在姜汤煮快完成时候加冰糖，否则冰糖加热过久容易导致营养成分的损失。