叶黄素的作用与副作用,叶黄素的副作用是什么

叶黄素的副作用是什么

答：眼睛一旦缺乏叶黄素，首先抗氧化能力也会随之下降。同时，眼睛会出现眼干、眼模糊、视力减退、黄斑退化等等。所以必须及时补充叶黄素，缺少叶黄素轻则导致近视，重则导致黄斑、青光眼等病变，可见叶黄素之重要性；眼睛是人体中最容易被光伤害的器官。进入眼睛的光线，蓝光部分需要被叶黄素吸收。此外，光线产生的自由基，也可以被叶黄素所清除。吃了富含叶黄素的食物或者叶黄素补充剂之后，血液中的叶黄素浓度会升高，而视网膜黄斑上的叶黄素也会增加，从而减少“老年性黄斑退化”的几率。

叶黄素作用及功能及副作用

长期使用叶黄素会导致肝功能受到严重的损坏，会指使患者出现肝硬化，甚至肝癌的现象。长期使用叶黄素有明显的副作用。因此，建议患者不要长时间服用此类药物，如果是必要时可以适当补充，能起到很好的作用。但是一旦用药过量，极易危及患者的生命安全。

叶黄素的副作用有哪些

一般不建议用黄色长期服用的，虽然没有副作用，但是也是建议吃一个月歇一周为好，主要是能够治疗眼底黄斑，保护蓝光对神经的损伤，而且在日常生活中，人体新陈代谢是不能够自己合成叶黄素的，所以只能够通过饮食摄入和吸收来补充叶黄素。

叶黄素有作用吗

经常吃一些叶黄素对眼睛是有一定的好处的，主要是可以起到保护视力的作用，尤其是经常接触一些电子产品的患者是可以多吃一些叶黄素之类的食物，这样可以起到保护眼睛，也能够起到抗氧化，平时也可以多吃一些胡萝卜素来进行补充的胡萝卜素，也是能够起到保护眼睛的作用。

叶黄素的副作用是什么意思

一般的在八九十到一百多不等。 选叶黄素需注意：

1、首先是要看成分 叶黄素酯是游离态的叶黄素，比叶黄素的作用更好，能选成分是叶黄素酯的尽量选成分是叶黄素酯的。

2、看重要成分的含量 一定是要标明了最佳摄入量的，因为无论是成人和儿童的都是有每天最佳的摄入量的，否则吃多了也没有用的。

3、要区分成人和儿童的。 成人能吸收单独的叶黄素或者叶黄素酯，但是儿童不行，18岁以下的补充叶黄素必须是含有锌的，因为只有在锌的作用下，叶黄素才能在儿童体内合成并转化，否则吃了也没有用。专门的为儿童研发的叶黄素，会更容易被孩子吸收，作用也更好。 目前专家建议最多的就是乐睛视力营养素，专门为孩子研发，是国内唯一一款适合孩子的叶黄素，并且经多年临床时间证明，没有任何副作用。