哪些病适合冬病夏治？

冬病夏治的理念来源于«黄帝内经»中的«素问»---春夏养阳，秋冬养阴。冬病是指一些在冬季发生或在冬季加重的疾病，而夏治是在夏天的时候采取治疗措施，这与中医基础理论中的天人合一，择时而治，治未病等观念相符。

中医认为，人体阳气与自然界阳气是一脉相承，息息相关的。在寒冷的冬季，人体的阳气也蛰伏起来，阴气占据主导，极易受寒邪的侵袭，此时如果强制性调动人体内阳气，往往事倍功半，还可能导致阳气外泄邪气趁虚而入。所以，冬季主藏。到了炎热夏季，交替成阳气盛，阴气弱，在这个时候借助天时地利与自身的阴阳情况，治疗由于寒邪导致的疾病，是最好的时机。此时振发机体阳气与外界阳气一起，以阳克寒，达到治疗目的。

那么哪些疾病是可以冬病夏治的呢？大多是冬季发病或加重的疾病。比如手脚的冻疮，肩周炎，以及久治不愈的呼吸道疾病，咳嗽等，腰肌劳损，腰椎间盘突出，风湿痛。

冬病夏治可以采取很多方法，常用的有三伏贴，一些温经活血的膏药，找中医开具一些性质温补的中药方剂，艾灸，拔罐，药膳等等。另外，在夏天一定不能贪凉，比如有人喜欢抱着冰西瓜吹冷空调，还有出了一身大汗马上喝一大杯冰冻饮料，其实这些做法都是在引狼入室，对胃肠造成很重的负担和寒湿。与我们今天说的冬病夏治背道而驰。

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冬病夏治疗法即人体冬季易发、多发、既发、复发等相关病症，在夏季给予针对性的特殊方法施治，从而使冬季将发、要发的病症减轻或消失的一种特色治疗方法，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

什么疾病是“冬病”？适合“冬病夏治”的疾病一般具有4个特点：冬季加重、反复发作、缠绵难愈、虚寒表现。冬季阳气实于内而虚于外，这是机体的一个自我保护机制。阳气有一个作用是温煦肌表，要温煦肌表就需到达体表，冬季时体表温度与自然界温度相差较大，若过多的阳气散布于体表，很容易会因为温差而导致过多阳气耗散，此时机体会自动收缩血管，关闭一些腠理，减少阳气散布于体表的消耗量，阳气得以回归于体内，体内的阳气便比较充盛了，这便有了冬季阳气实于内而虚于外的说法。

对于正气充足的人来说，即使体表的阳气相对较少，也足够防御外来的邪气。但对于阳气不足的人来说，过多的阳气收敛于体内，温煦体内的脏腑，势必会导致体表阳气不足，防御不了阴寒之邪，就会导致在阴寒之邪较甚的冬季病情加重，症状主要以虚寒症状为主。因为机体内阳气不足，无法将阴寒之邪全部驱逐于体外，阴寒之邪留伏于体内，就会导致病情反复发作、缠绵难愈。

为什么“冬病”要“夏治”？

“冬病”发生的主要机制概括一下就是正气不足，伏邪难去。“夏治”主要是指，在夏季气温高和机体阳气旺盛时，给予温阳补益的治疗方法，从而祛除体内沉积之寒气，调整人体阴阳，达到阴平阳秘。“冬病夏治”一来是利用夏季阳气旺盛的特点，因势利导，充分温补阳气。二来是利用夏季人体腠理多疏松，此时温阳散寒更容易将伏邪散出，避免冬季外邪引动伏邪导致疾病再一次加重。

常见疾病有哪些？

生活中比较常见的适合冬病夏治的疾病有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等呼吸系统疾病，同时也适合冻疮、风湿性关节炎、肩周炎、消化性溃疡、慢性胃炎等其他系统疾病。

文：中日友好医院研究生 李钰昕