能够一起煮的,它们一起煮,能够很好的提高身体的免疫力,促进大脑的发育,而且能够很好的增强肠胃消化功能的吸收能力,对于肠胃吸收不好,或者是消化不良的患者在日常生活当中可以选择这种煮法,能够很好的改善肠胃的功能,建议患者在平常的时候注意饮食习惯。
干海马一般不需要通过特殊的处理可以直接加入骨头,鸡,芡实,太子参莲子,淮山,麦冬,枸杞叶,悲切,党参,当归等一起炖汤,是一剂很好的滋补食品。
海马煲汤方法: 海马的主要功效是补肾壮阳,调气活血祛瘀,但是用海马来煲瘦肉,却有清痰化咳的作用。 ⒈海马20克(约5钱),瘦肉200克(约5两),蜜枣2粒,陈皮1片;先把海马斩碎 ;煮滚适量开水后,放入所有材料,再滚后慢火煲约2小时。 2. 干海马不用什么处理的,直接加骨头(冬天用老母鸡)、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬,这样才能补而不燥,海马不用放多,一对就够了,最好是一公一母的。 3.用海马,当归,川芎,红花,天麻,黄芪,党参,枸杞一起煲汤,不但有很好的补气养血的功效不能活血祛风。 4.用海马,当归,川芎,红花,天麻,党参,枸杞,杜仲,枣皮,灸黄芪一起煲汤,具有很的补肾功效。
用料
茯苓 20g
淮山药 20g
芡实 20g
太子参 20g
白术 20g
莲子 20g
白扁豆 20g
炒熟薏米 20g
山楂 10g
沾米粉 100g
糯米粉 100g
麦芽糖 20g
白糖 50g
清水适量
备注:此配方30g一个,我做了22个
做法步骤
1.将茯苓、淮山药、芡实、太子参、白术、莲子、白扁豆,薏米、山楂、坚果,倒入破壁机研磨杯磨至粉末状(这里追求口感的可以过筛一下)
2.把第一步做好的混合粉、再与粘米粉、糯米粉、白糖倒入碗中搅拌均匀,再加入麦芽糖、适量的清水搅拌、揉捏至光滑面团即可!
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