苦瓜茶的营养价值

1.苦瓜茶中维生素c的含量非常的丰富，所以能够帮助我们益气、壮阳、明目，清心等。

 

2.有国外的相关研究表明，苦瓜茶含有一种叫做奎宁精的物质，这种物质中含有生理活性蛋白，能够非常有效的提高我们免疫系统的功能，而且还利于我们皮肤的新生以及伤口的愈合，所以说经常吃苦瓜能够让我们的皮肤变得更加的细嫩。