玫瑰精油可以说是女性的“圣品”，它可以起到很多种作用，如补水，修复，抗衰功效等。除此之外，精油有口服和外用两种，注：口服可外用，外用不可以口服。你提到的玫瑰精油如果是属于可以口服的那类的话，它不仅可以起到上述的作用，内服可以起到调节内分泌，调理人体的亚健康之作用，效果明显。而薰衣草是所用精油中的万用百搭精油，可以跟任何一款或几款精油在一起使用，从而达到其他精油多倍功效。除此以外，薰衣草精油也有安神、修复、消炎和驱虫等作用。
1.吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。
2.熏蒸法。就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。
3.涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。
玫瑰精油，被誉为精油界的女王， 对于肌肤的功效，几乎涵盖了我们对于美好肌肤的所有追求。补水保湿、美白亮肤、修复受损、延缓衰老，适合各类皮肤，尤其对干性、敏感性或老化肌肤。玫瑰精油虽好，因为其浓度较高，不能直接涂抹皮肤，必须进行合理的稀释或者调配。
使用方法：
1、补水:1滴玫瑰精油配10毫升蒸馏水，放在玻璃瓶中代替柔肤水拍脸，滋润效果会比柔肤水好十倍。
2、润肤：将玫瑰精油3～4滴融入日常使用的乳液、面霜中混合，这样就可以通过日常最简单的护肤过程，让皮肤吸收到玫瑰精油的有效成分。
3、按摩：把玫瑰精油3滴+橙花精油2滴+荷荷巴油10ml+玫瑰果油20ml混合，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。全身按摩，可令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。
疗 愈 心 灵
玫瑰精油对人体的巨大好处，除了含有玫瑰蜡和各种微量元素之外，更多的来自植物本身的疗愈作用。它能帮助你深度放松，舒缓压力、让人感到安全，建立自信，更能抚平各种情绪，为身心灵带来平衡、和谐，让你从内心开始彻底蜕变！
使用方法：
1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将3滴玫瑰精油滴入水中，利用薰香器具加热水温，让香气散发于空气中，抚慰心灵，提高情调。
2、沐浴：滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有疗愈的作用。
3、缓解经痛：4滴玫瑰精油+3滴薰衣草精油+3滴洋甘菊精油+荷荷巴油10ml混合，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。
荷荷巴油好一点的啊，荷荷芭油的化学分子排列和人类的皮脂非常类似，极容易于被皮肤类化和吸收。严格说来它属于蜡质质地而非液体质地，只要遇冷就会凝结，可一接触皮肤，就能立刻融化并被皮肤吸收。其中花园小铺荷荷巴油又是称之为金黄荷荷巴油。含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，预防皱纹以及软化皮肤。和薰衣草精油搭配是极好的。
薰衣草精油是可以每天和乳液混合擦脸的，薰衣草精油是提取薰衣草精华而制成，有洁肤、控油、美白淡斑、抗皱、去眼袋黑眼圈的功效，可有效修复受损肌肤，促进肌肤细胞的再生能力，是可以与护肤品调配使用的，调配使用可促进护肤品的吸收，另外，薰衣草还有镇静的功效，可帮助睡眠，舒缓压力，是不可多得的全能精油。
薰衣草精油和乳液搭配用法：
取适量的乳液于手背虎口处，将薰衣草精油1~2滴滴到乳液上，均匀后涂抹于脸部，然后轻轻按摩促进吸收，白天使用最好再涂抹上防晒、隔离产品。
客厅用熏香精油的配方配方1用法：把上述植物精油按照10滴油对10毫升水的比例放于喷雾瓶中，随时喷洒客厅。组成： 杜松精油3滴+葡萄柚精油4滴作用：振奋精神，缓解疲劳。配方2组成：薄荷精油2滴+甜橙精油2滴+依兰精油2滴用法：用香熏炉熏蒸，让芳香精油徐徐释放。作用：气氛融洽，芳香自然。配方3组成：薰衣草精油3滴+柠檬精油2滴 +丝柏精油2滴用法：取上述调配好的精油5—8滴， 滴人盛有清水的香熏灯内，待热力使水中芳香油徐徐释放出来，也可以在加湿器的水箱中直接加入上述精油，使精油随加湿器的水雾散发到空气中；或者用棉球蘸上述精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。作用：清淡芳香，轻松自然。卧室用熏香精油的配方配方1组成：玫瑰精油2滴+依兰精油2 滴用法：用香熏炉熏蒸，使芳香精油徐徐散发到卧室中。作用：增加爱情气氛。配方2组成：薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴用法：用香熏炉熏蒸，使芳香精油徐徐散发到卧室中。作用：芳香去蚊虫。配方3组成：薰衣草精油4滴+茉莉精油3滴 +柠檬精油2滴用法：在加湿器的水箱中直接加入上述精油5—8滴，使精油随加湿器的水雾散发在卧室内。作用：清新淡雅，净化空气。配方4组成：薰衣草精油4滴+玫瑰精油4滴用法：在加湿器的水箱中直接加入上述精油，使精油随加湿器的水雾散发到卧室内。作用：缓放松，温馨安逸。配方5组成：玫瑰精油3滴+丁香精油2滴用法：将上述精油直接滴入盛有清水的香熏灯内，待热力使水中芳香油徐徐释放出来；也可以在加湿器的水箱中直接加入上述精油，使精油随加湿器的水雾散发到卧室内。作用：芳香浪漫，舒缓情绪。书房用熏香精油的配方配方1组成：甜橙精油2滴+柠檬精油2滴用法：用香熏炉熏蒸。作用：提神醒脑配方2组成：罗勒精油2滴+佛手柑精油2滴 +迷迭香精油2滴用法：用香熏炉熏蒸。作用：提神醒脑配方3组成：檀香精油3滴+柠檬精油2滴+迷迭香精油2滴用法：用香熏炉熏蒸，让芳香精油缓缓释放。作用：凝神醒脑配方4组成：罗勒精油5滴+百里香精油4滴 +迷迭香精油3滴用法：取上述调配好的精油5-8滴，滴入盛有清水的香熏灯内，待热力使水中精油徐徐释放出来。作用：开窍醒神，增强记忆。卫生间用熏香精油的配方配方1组成：茶树精油5滴+尤加利精油2滴用法：涂擦马桶坐垫。作用：消除污染，去除蚊虫配方2组成：尤加利精油5滴+丝柏精油3滴用法 : 把上述植物精油按照10滴精油对10毫升水的比例放于喷雾瓶中，随时喷洒卫生间；或装入无火香熏瓶中，放于卫生间，让香气缓缓释放。作用 : 消毒杀菌，清新自然。配方3组成 : 快乐鼠尾草精油6滴+甜橙精油3滴用法：把上述植物精油按照10滴精油对10毫升水的比例放于喷雾瓶中，随时喷洒卫生间；或装入香熏瓶中，放于卫生间，让香气缓缓释放。作用：健康消毒，舒缓放松。配方4组成：薰衣草精油6滴+茶树精油4滴+柠檬草精油3滴用法：把上述植物精油按照10滴精油对10毫升水的比例放于喷雾瓶中，随时喷洒卫生间；或装入无火香熏瓶中
薰衣草能镇静神经、镇静神经、催眠和调节植物神经的功能。在临床应用中，当出现睡眠不好、身体失忆等表现时，可通过熏衣草提神，增强记忆调理。它能舒缓神经，移情，有镇静、促进睡眠、促进身体血液循环、祛痘的作用。它还可以降低血压，对于过敏性哮喘，也有很好的调理和预防作用。
1.直接涂抹使用
用棉签蘸取1~2滴薰衣草精油，涂抹到晒伤、伤疤、痘印等患处并进行按摩直至吸收。
2.香薰
选择一个陶瓷容器做成熏香台，或熏香台，把清水倒进容器中，加入4~5滴精油，通过热力使水中精华油慢慢释放，注意熏香的房间最好不要完全封闭。
3.身体按摩
在洗浴过后或者身体还稍有湿度时机最为适宜。按摩力度可根据个人需要，有助有睡眠。
4.蒸汽
将接近沸腾的热水注入玻璃或者陶瓷容器中，滴入4~5滴精油，以口鼻交替呼吸直到舒适为止，是治疗感冒及呼吸道感染最佳方法，气喘病患者不宜。
5.沐浴
直接在浴缸中滴入6~8滴精油浸浴，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油容易挥发，全省放松浸泡约20分钟。在淋浴过程中，在浴巾中滴入3~4滴精油，搓洗全身。
6.喷洒
将薰衣草精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。
可以和天竺葵、洋甘菊一起使用，你看一下他们的主要成分
田缘舞沙痤疮粉刺精油10ml：【主要成分】：广藿香，佛手柑，薰衣草，柠檬，天竺葵。
田缘舞沙防敏褪红精油10ml【主要成分】：玫瑰，薰衣草，洋甘菊，没药，橙花。
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