火参果的作用及食用方法,火参果的药用价值

火参果的药用价值

用料

椴树蜂蜜

10克

火参果

一个

火参果吃法（快捷不浪费！）的做法步骤

步骤 1

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火参果上端切开

步骤 2

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用勺子轻轻戳匀

步骤 3

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将蜂蜜倒入容器中

步骤 4

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将果肉全部挖出，放入容器，与蜂蜜混合

步骤 5

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将泡沫挖出

步骤 6

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将搅拌好的火参果饮倒入果壳，插入吸管饮用

火参果的功效与作用及食用方法一

用吸管可直接吸食。

海参果为葫芦科黄瓜属植物，原产于南非半干旱地区，在美国，澳大利亚，新西兰等地都有种植，果实成熟时长有带刺外皮，多汁，味道似香蕉、柠檬和黄瓜的混合味，营养丰富，果实既能食用又可作观赏。其根浅根系，茎5棱，茎叶均有毛，叶椭圆形，互生，似葫芦一样攀架生长，开黄花，雌雄同株，果实外表金黄色如芒果般状，单果重100到200克，似葫芦一样攀架生长，开黄花，果实外表金黄色如芒果般状，外表带刺，十分的漂亮迷人，在国外传说它是来自火星的奇特水果，所以叫为火星果，是一种一年多次种植的四季

火参果的营养价值及食用方法

1、首先我们需要将火参果的表面先用清水洗净。

2、然后我们还需要再对火参果进行对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽。

3、之后我们为了方便使用，还要用勺子把籽取出用小碗装好。

4、为了食用口感更佳美好，我们也可以加入蜂蜜，拌匀即可均匀。

5、最后的时候我们当然也可以食用时可用吸管取食。

火参果作用

食用火参果时，需要用刀将其切开，然后用勺子挖出里面的果肉进行食用，也可以将其挖出后放置于杯中，用吸管进行吸食。

如果觉得单吃火参果的口感不好，可以将其果肉挖出后，适当加入蜂蜜，将蜂蜜和果肉搅拌均匀后食用。

火参果中含有大量的维生素成分，适当食用可以加快体内新陈代谢的速度，促进排毒，有助于美容养颜，而且其还含有多种微量元素以及矿物质，适合脑力工作者以及老年人食用。

火参果的功效与作用

火参果是夏秋季节的水果，一般火参果从种植到采收需要3-4个月左右的时间，成熟上市时间多在6-10月左右。

火参果原产于非洲南部卡拉哈里沙漠地区，属葫芦科黄瓜系的蔓性草本植物。由于其口感好、营养佳，后来就被引入到我国了

火参果的药用价值是什么

火参果是凉性水果。火参果又称奇瓦诺果、非洲蜜瓜、火星果、火天桃、爆炸果。火参果属葫芦科黄瓜属一年生草木植物。它的表皮很硬而且凹凸不平，肉质细嫩多籽，像黄瓜一样是凝胶状，尝起来很甜。

火参果的食用价值

火参果的营养价值相对较高，儿童在身体长时间食用，有助于长高，还能补充体内的锌、钙、铁等微量元素，促进大脑发育、骨骼生长。

老年人和糖尿病人也可以吃，火参果可以说是无糖水果，可以促进肠胃蠕动，排毒效果很好，还可以缓解便秘。

女人也可以吃，吃了可以美容养颜，但毕竟这是凉性水果，女人在经期要少吃，体寒的人也不要吃。