工具原料:桔子或橙子3-4个,苹果1/2个,冰糖或蜂蜜适量,凉开水500ml
方法/步骤:
1,将桔子或橙子,苹果洗干净备用。
2,桔子或橙子分开一瓣一瓣的,将桔子瓣外面那一层很薄的皮剥掉,只留里面的细果肉,苹果切成小块。
3,将切好的水果和5-6块冰糖或几勺蜂蜜一起放入豆浆机中,加水至最低水位。
4,完成整个打豆浆的运作流程后,将果汁过滤倒出。
1.水开后放入切块的梨,煮15~20分钟,把梨炖软
2.将橙子放进去煮5分钟
3.将红枣、冰糖放进去再煮3~5分钟
4.关火等温度降至60摄氏度,再酌情加入蜂蜜
5.真的很润,喝完2~3小时后,喉咙明显不痛了。味道也很不错,感觉在喝饮料,酸酸甜甜,又梨香又有橙子味。喝着感觉很养生很安心
步骤/方式1
可以加冰糖。
把橙子洗净,切成片。
步骤/方式2
把切好的橙子放入容器中,加入适量的清水,再加入适量的冰糖。
步骤/方式3
盖上盖子,把小容器放入蒸锅中,搁水蒸一个半小时左右。
步骤/方式4
蒸好以后趁热吃,橙子皮也可以吃得,不习惯就可以不吃,可以喝汤,把橙子肉吃掉。
盐蒸橙子,其做法是将橙子切开分成两半,在横切面的橙子肉上撒少许的食用盐,然后用筷子插几下,帮助盐渗透到果肉当中,再将橙子果肉向上放入碗中,隔水蒸煮十分钟即可食用。
冰糖炖橙子,其做法是将橙子洗净,切成片后和冰糖一起放入锅中,隔水炖两小时即可。
橙子炖川贝,其做法是将橙子洗净后切开一小块,将橙子中间挖出一个坑,再加入川贝后盖上橙子盖,加入碗中隔水蒸两小时即可食用。
放冰糖
主料:金橘200g,冰糖160g;
步骤:
1、新鲜金橘洗干净,去蒂,用盐水泡至少1小时,也可以用小刷子轻轻的刷去金橘表面的油状物;
2、把金橘横对切开,再把籽挑出来;
3、在金橘表面轻轻切四五刀,不可对开切断,用手指轻轻压一下;
4、锅中放入冰糖和适量清水烧开;
5、待冰糖全部融化后,倒入金橘,小火慢煮10分钟,直到糖水浓稠;
6、关火,晾凉,浸泡一夜,可以把金橘放入玻璃罐里密封,放入冰箱,数天后即可食用。
盐煮橙子有用
橙子中富含丰富的维生素,再加上盐,可以发挥其更进一步的功效。不仅可以帮助消化吸收,咳嗽的时候吃盐蒸橙子能够起到止咳化痰的作用,还有利于润肺。
步骤/方式1
首先把橙子带皮,切成橙子片。
步骤/方式2
然后把橙子片,冰糖和两片生姜放到砂锅中,加入适量清水。
步骤/方式3
盖上锅盖后,用中火熬煮20分钟。
步骤/方式4
就可以完成,非常清甜又有营养价值的橙子冰糖水。
用料
橘子 6-7个、冰糖 若干克、水 、电炖锅或者瓷锅 一个、玻璃罐 若干
做法步骤
步骤 1
橘子剥皮分开成小瓣
步骤 2
橘子的经要剥掉,尽量剥干净
步骤 3
放入电炖锅或者是瓷锅或者铁锅,建议最好用瓷的
步骤 4
加入适量的冰糖,没有冰糖可用白糖代替
步骤 5
加入适量的水,能够没过橘子和冰糖就可以了
步骤 6
电炖锅插电设置时间,2-4个小时均可
步骤 7
放凉以后装入玻璃罐子内
步骤 8
放入冰箱冷藏,开封即食
不用去皮,直接将橙子洗净切开,切成小块,放进水里煮。水不要太多,最后煮成一碗水就可以了。在煮水的过程中,水开了以后根据个人口味,放一些冰糖和蜂蜜,这样喝起来更加甘甜。因为橙子煮水后,可能会比较酸。
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