萝卜茶的功效与作用

1.提高免疫力。萝卜茶里面还有大量的微量元素锌和维生素C，这些物质进入人体之后可以使我们的免疫力增强。所以，经常饮用萝卜茶可以明显提高我们的抗病能力。冬天天气冷，稍不注意就容易感冒，多喝萝卜茶可以减少感冒的出现。

 

2.促进肠胃蠕动。萝卜茶里面含有大量的维生素C，也含有非常多的膳食纤维，这些膳食纤维进入人体之后，可以加快肠胃的蠕动，有缓解便秘的功效。很多人一到冬天，就只想要坐着或者躺着不动，这样是极容易便秘的，喝萝卜茶可以缓解便秘。