严重的焦虑症，躯体症状非常严重怎么办？

治疗的第一个原则是确定这些身体症状是由焦虑症本身引起的，还是确实是两者结合的，所以临床上应该做一些必要的检查，看看其他器官是否有器质性问题。如果有的话，有必要进行针对性的治疗。如果检查后没有发现器质性问题，那么考虑焦虑肯定与他的情绪有关。

重度抑郁症、重度焦虑症、强迫症、社交恐惧症。这些病出现在一个人身上，那这个人能活的下来么？

我之前就是，重度抑郁症、焦虑症、社交恐惧症、强迫症。现在早已走出来了，并活的好好的。

我也觉得我是最严重那一个，我也曾经觉得看不到希望，内心恐惧迷茫，每天活在恐惧，紧张，焦虑痛苦中，不知道该如何摆脱。

抑郁症是内心问题，所有的痛苦也是内心和负能量纠缠，不断强化放大负能量自己创造出来的，这个痛苦的程度是你自己心里想多痛苦就有多痛苦，承受不了也是负能量状态下自己认为的，其实都是虚幻的。

抑郁症是内心问题，境随心转，内心变了，有了正能量，一切也就都会慢慢变好了。

高三重度焦虑症中度抑郁症怎么办？

我来回答最合适，因为我刚好有个高三的女儿。

你应该自己也在看心理学方面的书籍，像我女儿一样，很容易根据量表就把自己给定性了。找医生也没用，因为你很明白医生问问题后面隐藏的深意。医生在他的知识框架内，给了你“诊断结论” ，甚至还开了药。

为了我女儿，我“被迫”看了一些心理学和心理咨询等方面的一些书籍。其中，很重要的几点大家，包括医生都没有注意到。

1. 心理学是研究成人心理方面的科学，青少年心智发展尚未成熟，不能轻易把他们正常的心理波动归类于某种心理疾病；

2.心理正常与不正常的人没有质的区别，只有量的区别。正如我之前说过，人都有生理周期、情绪周期、体力周期、智力周期等等。人正是通过这种周期让自己修生养息；

3.所谓心理不正常的人，往往都是优秀的人。心理完全正常的人往往都比较平庸。这话听起来不怎么好听，但你想想，所谓的抑郁不是因为自己做得不够好吗？平庸的人早就选择得过且过了，哪有功夫烦恼；

4.我读过的说大多数心理学家写的书，作者本人大都都有过“精神病史”；

5.和我国把精神健康纳入监控的情况相反，国外的最新研究成果（2015年后）都大幅提高精神病的认定等级。很多精神病医生都多过去的治疗方案进行了反思，认为药物基本没有什么作用。

言归正传，你的情况我估计就是一种焦虑。担心自己考不好，又没有办法，很无助。老师整天加课、刷题，家长整天催促，成绩不见进步，确实很难办。焦虑和抑郁的区别在于焦虑是有目标的，比如担心考不好；抑郁是无指向性的。长时间的焦虑最终导致抑郁。这个困局只有你自己有走出来的信念，才能破。

1. 降低期望，特别是过高的期望。不是所有人都能上北大，也不是所有人努力了就一定会比不努力的强。努力过就好。

2. 和父母沟通。告诉他们你的实际情况和可能的后果，希望他们不要给你太多的压力，取得他们的理解和支持；

3.凡事用正念思维，避免接触让你产生负能量的人；

4.一定要参加体育运动。这一点很难，但是是最重要的。如果你你找到一个自己感兴趣的运动，焦虑必与你无缘。