根据你所描述的症状表现，建议多休息，热敷，可以用热水袋，热毛巾或者贴暖宝等都可以。也可以推拿按摩，有条件的可以用神灯，超短波理疗仪进行理疗，要注意保暖。
你好，超短波治疗仪有以下几点好处：1、对于细菌感染的作用，如果是局部的皮肤软组织感染，能够促进局部感染炎症的吸收，也可以促进局部感染早点成脓，从而减短感染疾病的进程。另外，对于深部的内脏炎症，例如肺炎或者中耳炎，以及胃炎都可以促进局部的血液循环，加快局部的炎症的吸收，从而很快的缓解症状。2、对于无菌性炎症的作用，例如骨膜炎、筋膜炎或者肌肉的无菌性炎症、关节炎等，都能够促进局部的血液循环，加快炎症因子的吸收，从而能够缓解病情，也能够缓解局部疼痛的症状。3、可以消除神经的水肿，常见的就是颈椎病或者腰椎病压迫神经根，从而出现的神经水肿。利用超短波治疗，作用比较深，能够深达神经或者硬膜囊消除局部的水肿，从而能够很快的缓解症状。
220kv变电站有辐射，但不影响健康。电波没有大危害。
电磁波无所不在，电磁辐射源可以分为自然电磁辐射源和人为电磁辐射源。雷电、太阳黑子活动、宇宙射线等都产生电磁辐射，这是自然电磁辐射源；而人为的电磁辐射源主要有各类无线电设备，也包括工业、科学和医疗设备。我们使用的交流电频率50赫兹，一是因为频率低了，不能在空中传播；二是因为功率大了，发射和接收成本太高，所以在导线里传送。但交流电在产生传送使用过程中，每时每刻都在产生大量的电磁波。
至于电磁波对身体的危害，比起其他如空气污染、水污染、食品污染、粉尘等，应该是微不足道的。长期在高磁场、强幅射的环境下工作的，也没有电辐射方面的职业病。长期居住在高压线下的，几十年也不见和其它人群有异常，在安全距离之内，高压线对其它生物也没有影响。
国家规定的电磁波安全标准：长、中、短波电磁辐射小于十伏/米，超短波电磁辐射小于5伏/米，微波电磁辐射小于10微瓦/平方厘米。
极超短波就是波长比微波更短的波。
雷达是利用无线电原理制成的一种探测装置。它是由于防空的需要而发明的。
雷达的类型很多，结构也各不相同，但基本上都由：发射机、接收机和定向天线组成。发射机和接收机都通过收发开关和定向天线相连。
发射机是用来产生无线电波的。
雷达发射的无线电波是脉冲式的，即发射与暂停交替。每次发出的无线电波叫一个脉冲。
雷达的天线要有无线电波辐射器，发射器发出的脉冲就是由这辐射器发出，由反射面向正前方反射出去。
脉冲遇到物体表面后就会被部分地反射回来，经过反射面被收集到辐射器中而送入接收器。
定向天线装在下面的支架上，可以灵活转动而指向不同上方。
雷达波的波长在几米到几毫米之间，属于超短波。
这是因为，波长越短，衍射现象越弱，定向性越好，可以认为雷达波是沿直线传播的。定向性至关重要，否则无法确定目标。同时，波长越短，天线反射器越小，越能增大雷达的机动性。
波长越短，发射的脉冲就越强，反射的回波脉冲也越强，可提高探测的灵敏度。
地球周围约70公里以上高空有一层电离层，是由带电离子组成的。波长在10米以上的电磁波照射到这电离层上会反射回去，只有波长小于10米的电磁波才能透过。
高频电疗法的热效应是应用高频电作用人体达到防治疾病目的方法。频率大于100千赫（100,000赫）的交流电称为高频电流。它以电磁波形式向四周传播。电磁波在空间传播的速度等于光速，为3×108米/秒。高频电流的频率与波长成反比关系，可以公式表示：f＝V/λ。式中f为频率，单位为Hz，λ为波长，单位为m，V为光速，单位为m/s。所以，知道高频电的频率就可以算出它的波长，知道波长也可求出它的频率。应用高频电作用人体达到防治疾病目的方法称高频电疗法。
我觉得中频和超短波不可以在一个房间做，他们会互相干扰的
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