中医药膳由来,中医药膳的起源

 2023-06-08  阅读 1082  评论 0

摘要:中医药膳的起源起源:一次乾隆皇帝微服私访,无意来到闹市中,闻到阵阵清香从一个小摊飘来,一位老汉 正在那卖莲子粥。这粥看上去晶莹透明,里面悬浮着芝麻、麦仁、花生仁等各种果仁, 十分诱人。乾隆经不住美味的

中医药膳的起源

起源:一次乾隆皇帝微服私访,无意来到闹市中,闻到阵阵清香从一个小摊飘来,一位老汉 正在那卖莲子粥。这粥看上去晶莹透明,里面悬浮着芝麻、麦仁、花生仁等各种果仁, 十分诱人。乾隆经不住美味的吸引,便要了一碗,喝上一口,口感润滑,满嘴生香,龙心大悦。于是乾隆把老汉请入宫中,每日清晨为他熬制碗莲子粥。

莲子粥,以粳米、莲子为原料的药膳,主要制作原料为粳米和莲子,它具有健脾补肾的功效。

中国药膳的起源

药膳大全之书主要讲的是:首先精练的介绍了药膳的起源、发展情况,并对药膳所用的原料及其制作方法作了详细说明,然后重点介绍了养生保健药膳和调理常见病的药膳、以方便读者对症选用。《本草纲目药膳大全集》中既有对疾病症状及发病原因的深入剖析,又有对食疗方法的详细阐述,内容翔实,深入浅出,让读者一看就懂,每道药膳都附有配方、制作、用法及功效介绍。

中医药膳的起源与发展

公司运动会队名与口号:

队名:精英”踢“队

口号:来一队,踢一队,人才济济,战无不胜!

队名:创新先锋队

口号:先锋先锋,勇闯巅峰!

队名:笑傲江湖队

口号:风雨同步,永不止步;迎接挑战,所向无敌!

队名:野狼团

口号:虎狼之师,唯我独尊!

队名:铁人队

口号:铜墙铁壁阿童木,杀出一条冠军路!

队名:先锋队

口号:四面出击,永争第一!

队名:亮剑队

口号:剑锋所指,所向披靡!

队名:笑傲江湖队

口号:风雨同路,永不止步;迎接挑战,所向无敌!

中医药膳的起源是什么

头脑

源于清朝(距今约300多年)

头脑是一种滋补食品,有名“八珍汤”, 以煨面为主料,黄芪、黄酒糟、黄酒、良姜为辅料熬汤,配莲菜、长山药、肥羊肉。是太原特有的风味早点,由明末清初著名文人、医学家傅山发明,为药膳食品,对人体有着滋补作用。百花稍梅

源于元代初期(距今约600多年)

稍梅最初只是一些有钱人家用作喜庆筵席的点心,后来“捎上”了些菜点,成为“茶捎卖”,后来经过加工和改良,用特制的擀面杖打成花褶,形同梅花,其兼有小笼包子与锅贴的特点,让人回味无穷。老豆腐追溯到西汉(距今约2000多年)

太原人说的老豆腐就是外地人说的豆腐脑。其实,豆腐脑和老豆腐有一些区别,豆腐脑更加鲜嫩细腻些。走过很多地方,曲老师发现只有咱太原的豆腐脑才浇着黄豆粉条卤汁,怪不得那么好吃。

羊杂割上溯至元朝后期(距今约600多年)

据传,山西人吃杂割始于元朝,还是忽必烈之母所赐。羊杂割在山西不同地区叫法不同,吃法也有不同。有曲沃、太原、大同为代表的南、中、北三路做法,中路(太原)杂割料全,熬煮、对汤时均加了葱、姜、香菜,吃时再淋上陈醋,另有一番风味。

鸡蛋醪糟汤源于北宋(距今约1000多年)

尽管全国不少地方都有鸡蛋醪糟,但味道大不相同。晋时并州刺史刘琨与代王猗卢喜饮米酒(即醪糟酒),结为兄弟,才有后来收复晋阳故事。太原至今还流传着“海子边醪糟王,美酒不如醪糟强”,纯正的太原醪糟是用晋祠江米所制。

莜面栲栳栳追溯到隋末唐初(距今约1400年)

莜面栲栳栳是山西中部北部的常见面食。据说李世民父子在太原起兵,用的就是这种面食犒劳三军,一举建立大唐王朝,栲栳是由“犒劳”演变而来。太原的莜面栲栳栳被认为是最正宗的。

过油肉起源于明代(距今约600年)

原是官府中的一道名菜,后来传到太原一带民间,再逐渐传播至山西其他地区。过油肉虽然是在山西乃至北方普遍可见的菜,但太原比较大的饭店做出的过油肉才是味道正宗的。

豌豆糕追溯到清朝初期(距今约300多年)

豌豆糕是太原特色小吃,用上等豌豆脱皮磨粉,加入白糖、柿饼、柿子霜制作而成。色淡黄,爽滑利口。目前最著名的是大东关贾得旺厨师制作的。

荞面灌肠始于西晋战乱年间(距今约1000多年)

荞面灌肠在古代称为官尝,是太原、晋中一带的传统小吃。比较有名的有徐沟灌肠,晋源区的驴油炒灌肠和猪血荞面灌肠,后者基本见不到了。

蒸饺起源于上世纪30年代(距今70多年)

1930年回族人安良田开创认一力,此店的蒸饺皮薄、味香、佐以老陈醋、味道绝佳。肥而不腻,馅成丸。其他地方吃的蒸饺,味道就差多了。

中医药膳的历史

拓宽了我中医药膳学研究的视野,深化了该学科理论研究的范畴与层次

中医药膳的发展简史

龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。

药膳的历史起源

江苏菜,也被称为苏菜,是中国八大菜系之一,以精美细腻的外观和新鲜、自然、温和的口味而闻名。大部分江苏菜都很好地保留了食材原料的原始风味。

江苏菜的历史

江苏菜的历史已经超过2000年。现在我们熟悉的江苏菜,主要还是和三个城市有关:六朝古都南京、人间天堂苏州和淮左名都扬州。这三个城市可以说是苏菜的发源地,创造出了众多美食。

在秦朝和汉朝(公元前202年-公元220年),扬州被称为“广陵”、“江都”,这里经济发达,也产生了许多美味的菜肴,比如红烧狮子头。

到了隋朝(公元581年-公元618),京杭大运河加强了南北方的交流,一些北方的烹饪技巧随之传入,促进了江苏美食的发展。

到了唐朝(公元618年至907年),扬州成了中国华东地区和波斯的经济交流中心,阿拉伯商人的到来,让穆斯林的风味和烹饪方法融入了江苏菜中。

接下来的宋朝(公元960年至1279年),江苏菜的甜味变得越来越明显。在那之后的南北密切交流,才逐渐形成了我们今天品尝到的江苏菜。

江苏菜的食材

海鲜

因为江苏沿海,所以新鲜的海鲜十分常见。这里自古就是富庶之地,人们追求高品质的食材,厨师们也很会挑选上好的海鲜。

主食

江苏也分为苏南和苏北,苏南人以米饭为主食,苏北人更偏向于面食。除此之外,年糕在这里也很常见。

蔬菜

江苏的农产品十分丰富。这里有许多湖泊和池塘,因此如莼菜、藕、栗子、菱角、冬笋、茭白、荸荠等很常见。一些地区还很流行药膳,以期达到食补的目的。

江苏菜的特色

江苏菜在选择食材和烹饪方法时都非常注重细节,包括刀工和火候都非常严格,以达到最好的效果。熟练的苏菜大厨甚至可以把2cm宽的豆腐片成30多片,豆腐可以像头发丝一样细,并能穿过针眼。

江苏菜的烹饪方法有很多种,比如炖、煨、蒸、煸炒、爆炒、烘烤等等。

江苏菜的特征是新鲜自然的味道,咸味和甜味都恰到好处。酱汁或浓或淡,都不会抢掉食材本身的味道。

江苏菜倾向于发挥肉类本身天然的风味,避免使用太过厚重的调味料。

如果一定要把苏菜归类一下,那可以分为金陵菜、淮扬菜、苏锡菜和徐海菜四类。金陵菜即以南京菜为主,淮扬菜以淮安菜和扬州菜为主,苏锡菜以苏州菜和无锡菜为主,徐海菜以徐州和连云港菜为主。

其中,淮扬菜的知名度非常高,是中国传统四大菜系之一,经常出现在一些盛大的宴会上。它也被认为是最具影响力的区域美食风格之一。

淮扬菜的特色在于其清鲜平和、南北皆宜的口味以及菜品视觉上的艺术享受。

金陵菜以精细的刀工和精准的火候而著称。菜肴不仅美味,颜值也很高。金陵菜的特色是鲜、香、酥、嫩。和其他江苏的地区菜一样,金陵菜的口味也往往略带甜味。在食材的选择上常用时令蔬菜、淡水鱼和海鲜等。

苏州和无锡一代,河湖密布,因此苏锡菜里充斥着各类水产,口味偏甜偏淡,而且也常常用酒糟来调味。苏锡菜注重造型,菜色清新雅致,浓淡有度。

徐海菜的知名度相对较低,“徐”指徐州,“海”指连云港(古称海州)。徐海菜以咸味为主,色调偏浓,因为受到北方城市的影响,所以口味是比其他江苏菜要更重一点,烹饪技巧除了煮以外,煎和炸也很常见。

江苏名菜

南京盐水鸭

南京盐水鸭也被称为“桂花鸭”,因为在桂花盛开时节制作的盐水鸭最为美味而得名。先用炒好的盐来腌制鸭子,然后再放到用姜、葱和其他香料做成的盐水里煮熟即可。

松鼠桂鱼

松鼠桂鱼需要先用花刀来切割,然后再进行油炸,成品的鱼形状像松鼠的尾巴。最后淋上糖醋酱(番茄酱)。松鼠桂鱼外皮酥脆,内里柔嫩,颜色多为红色或橙色。

红烧狮子头

红烧狮子头又被称为四喜丸子,是一道淮扬名菜。先把肉末加上香菇、荸荠等材料混合做成肉丸,然后油炸后再煮,肉味鲜美,汤汁浓郁,让人垂涎欲滴。

霸王别姬

霸王别姬常见于江苏徐州和安徽的萧县,听名字就知道是为了纪念楚霸王项羽和一代佳人虞姬而创造的。

这里的“霸王”就是“鳖”,“姬”就是“鸡”。先把鸡和鳖一起炖煮,然后和其他食材一起蒸煮。这道菜汤汁清香,鸡肉和鳖肉都鲜嫩软烂,而且营养价值也很高。

叫花鸡

叫花鸡是江苏常熟的传统美食。据说是一位流落到江苏常熟的乞丐偶尔得到了一只鸡,然后去内脏后涂上黄泥再放到火里烘烤而成。

到了现在,叫花鸡也是用荷叶和黄泥包裹制作的。叫花鸡的鸡肉酥烂鲜嫩,香味扑鼻。

扬州炒饭

扬州炒饭的名气应该说是全国都知道的。在江苏以外的城市,你也可以品尝到扬州炒饭,不过正不正宗就不一定了。

简单来说,扬州炒饭就是用剩饭加鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、火腿、葱等煎炒,再加少许酱油和盐调味即可。其实制作方法很简单,在自己家里也可以烹饪。

除了以上名菜外,还有以下经典的苏菜

清汤火方(扬州菜)

煮干丝(淮扬菜)

鸭包鱼翅(扬州菜)

水晶肴蹄(镇江菜)

鸳鸯鸡(徐州菜)

南京板鸭(南京菜)

炖生敲(南京菜)

金陵烤鸭(南京菜)

彭城鱼丸(徐州菜)

烤方(扬州菜)

羊方藏鱼(徐州菜)

金陵丸子(南京菜)

清炖鸡孚(南京菜)

碧螺虾仁(苏州菜)

樱桃肉(苏州菜)

母油船鸭(苏州菜)

莼菜银鱼汤(苏州菜)

万三蹄(苏州菜)

响油鳝糊(苏州菜)

三套鸭(淮扬菜)

无锡肉骨头/三凤桥酱排骨(无锡菜)

梁溪脆鳝(无锡菜)

沛县狗肉(徐州菜)

镜箱豆腐(无锡菜)

文思豆腐(扬州菜)

乐天鸭子(徐州菜)

四孔鲤鱼(徐州菜)

清炖蟹粉狮子头(扬州菜)

还有一些特色小吃

枣泥拉糕

苏式小方糕

船点

蛋烧卖

小孩酥

蜜三刀

桂花山楂糕

中医药膳学的发展简史

中医药膳营养师不支持个人形式的报考,需要到当地相关部门授权的培训机构报名,在指定时间参加考试即可;该职业资格共分三级:助理中医药膳营养师、中医药膳营养师、高级中医药膳营养师。

中医药膳营养师怎么报考中医药膳营养师是在中医药膳理论指导下,运用营养学、营养治疗学、营养卫生学和烹饪学等有关知识和操作技能,学习和研究药物和膳食结合,用于保健强身、防治疾病、延年益寿的专业人才。中华民族创造的“药膳”历史悠久、内涵丰富,应用“药膳”可强健体魄、延缓衰老、延年益寿,这一运用膳食防治疾病的生活内容不仅使中华民族繁衍昌盛,也是造就中国古老文明的成就之一。药膳的特点是中药与食物相结合,以达到良药不苦口,食之味美,观之形美,效在饱腹之后,益在享乐之中。

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