我颈椎不舒服的时候,第一个表现就是头疼加头晕,如果疼得很厉害的话,必须吃止疼片,等头疼减轻了再吃颈复康之类的药,如果是因为受凉造成的颈椎不舒服,用吹风机吹几分钟热风,轻轻的按摩按摩也能缓解,再就是坐到椅子上,慢慢的晃动你的颈部和肩部,注意幅度不要太大,再喝点热茶水,身体的温度就提高了,一会儿就缓解了。
颈椎病犯了的时候,一般都是头重脚轻,像踩棉花似的,脖子受限疼痛,如果不想发生摔倒等意外情况,就老老实实的躺在床上,最好不要枕头平躺,不要看书,也不要看手机,也不要看电视,睡着睡不着都无所谓,一两个小时以后也可能以缓解了,经验之谈,仅供参考。
晚上风吹着凉或者压着手臂睡觉的话,可能导致血液流通不畅造成手指不适。可以选择热敷、按摩或者吃活血化瘀的药物缓解。颈椎间盘突出、颈椎骨质增生可能导致神经压迫造成手臂不适、手部麻木等情况。平时要注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力。防止颈部压力过大加重不适。
颈椎病的治疗方法有很多,一般保守治疗就可以很好的治疗,按摩、牵引等可以加速血液循环,减缓患者的麻木。还可以采用热敷的方法,这样也可以加速局部的血液循环,可以加速身体的毒素排出,这样有利于自身麻木的缓解,不过需要长期坚持,效果才会更好。如果上述的方法还不能有效的治疗自己的麻木,建议就应该到正规医院进行检查治疗,这样才能更好的找出诱发原因,选择正规的治疗方法,比如微创术,就可以起到很好的治疗效果。
欢迎关注、评论、收藏,您的支持是我最大的动力,感谢!
版权声明:xxxxxxxxx;
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
admin@qq.com
扫码二维码
获取最新动态