爽肤水做水疗的作用如下：
1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。
2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。
3、补水，爽肤水则能够补充一定的水分，防止肌肤紧绷。
4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。
5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。
由于新生儿新陈代谢极为旺盛，又容易出汗，所以皮肤容易受汗水和污垢的污染。而新生儿的皮肤比成人的薄弱，如果让汗水、污垢长时间存在皮肤上，则容易长出疱疹并使细菌侵入。从而影响细胞的新陈代谢，不利于宝宝体内的血液循环。因此，要经常给新生儿洗澡，尤其夏天流汗较多，应该增加次数，以充分洗净新生儿身上的汗水。
给新生儿洗澡有哪些好处？
经常给宝宝洗澡不仅能清洁皮肤，还能促进宝宝身体的血液循环，加速新陈代谢，还能增进宝宝的食欲、提高睡眠质量。而且洗澡的过程，也是宝爸宝妈与宝宝亲密接触交流，建立亲子关系的好机会。
新生儿洗澡前准备：
1、场所要求
控制室温在26～28度左右，关好门窗，室内光线要适宜，方便父母给宝宝清洁的同时可以观察到宝宝身体皮肤细微的异常情况。冬季给宝宝洗澡时一定把控好，防止婴儿感冒。
2、洗澡用品
宝宝专用的干净浴盆、浴网、柔软的浴巾、婴儿专用的香皂、更换的干净衣服、纸尿裤、浓度75%酒精、水温计、消毒棉签等。
3、澡盆及水温
选择一个大小适中的澡盆，盆里盛上深5～8厘米的水就可以了。要先倒凉水，然后兑热水，洗澡水温比宝宝体温稍高，应控制在38℃～40℃之间，可以用胳膊肘或手腕试试水温，还可以使用专业的温度计来测量水温。
4、宝妈的准备
注意穿着便于活动的衣服、去除手上的饰物、剪好指甲避免洗澡时划伤宝宝。而且要记得在给宝宝洗澡前自己先清洁双手，这一点也很重要，但往往被忽略。
5、氛围营造
可以在宝宝的浴盆中放入玩具，吸引宝宝的注意力让宝宝产生好奇心理，增加洗澡的趣味性。还可以在洗澡时播放轻柔的音乐，有助于帮助宝宝放松，更舒适的体验。
新生儿洗澡步骤：
第一步
先把宝宝的上身衣服脱去，清洗脸和脖子；再托着宝宝的头悬在澡盆上面，用拇指和中指从宝宝耳朵的后面向前推压耳郭堵住耳朵眼，防止进水。用一块柔软干净的小毛巾蘸着水先擦宝宝的脸面，再清洗头部。轻轻地撩水清洗宝宝的头发，随后用毛巾把头发擦干。最后用一块浴巾将洗干净的宝宝的上半身先裹起来。
第二步
解下宝宝的裤子，一只手牢牢托住宝宝的头和肩膀，另一只手托着屁股和腿，把宝宝放在水里；然后在水里用一只胳膊托着宝宝，腾出另一只手轻轻地清洗宝宝的身体，并鼓励宝宝踢水、拍水玩。
第三步
把宝宝从水里抱出来的时候，一只手托着头和肩膀，另一只手像以前那样托着宝宝的屁股；然后放在事先准备好的干毛巾上，并立即将宝宝裹住以免受凉。
第四步
擦干宝宝身体，特别要注意脖子、屁股、大腿和腋下的褶皱处；再给他穿好衣服。
小贴士：你为了让宝宝在洗澡时保持良好的情绪，一方面妈妈要保证自己的动作尽可能地轻柔而迅速，另一方面还可以边洗澡边和宝宝说话或给宝宝唱歌，也可以把玩具挂在宝宝头顶上方，让不耐烦的宝宝安静下来。
新生儿洗澡注意事项：
1、由于新生儿免疫力低，皮肤很嫩，不宜够长时间浸泡在水中，因此给宝宝洗澡的时间不宜过长，控制在5-7分钟左右即可。
2、要在宝宝情绪状态好的时候，不要在刚喂完奶及快到喂奶的时间洗，避免宝宝在洗澡时吐奶或因为饥饿哭闹。也不要在宝宝刚睡醒或困倦时洗澡，这样可能因宝宝受到意外打扰导致配合度不好。
3、一般宝宝皮肤有较严重的损伤时，不建议给宝宝洗澡。因为在皮肤受损有创面的情况下洗澡，容易使创面扩散或受污染。
1、新生儿洗澡的好处：清洁身体多给新生儿洗澡不仅能够帮助宝宝做好清洁，还能够有利生长发育。刚出生的宝宝，新陈代谢旺盛，皮脂油脂分泌旺盛，长时间使用尿不湿尿布，很容易让宝宝受到细菌的侵袭，所以洗澡是最为有效的清洁方式。
2、新生儿洗澡的好处：有助于生长发育科学证明洗澡能够锻炼宝宝的感知能力，提高其适应环境的能力，达到手眼协调的目的。宝宝处于水中能够受到刺激，促进血液循环，加强心肺收缩，能够达到增强体质的作用。
新生儿洗澡需要注意以下几点:
1、洗澡时间，最好选择在给宝宝两次喂奶之间，新生儿建议白天洗澡。也要根据季节变化，冬季可以隔天洗1次，春、秋、夏季气温适宜每天洗一次。
2、新生儿洗澡建议在10分钟左右，洗澡时左右手协调，托住宝宝身体，从头部开始，先洗脸，在洗头，之后洗全身，动作轻柔，可以用软毛巾或者纱布擦拭身体。
3、新生儿洗澡水温最好控制在37度-41度左右，室温可以在26-28摄氏度，在洗澡的过程中注意防止水进入宝宝的耳朵、眼睛、鼻子，容易引起感染。
4、洗澡后尽量不要给宝宝用爽身粉，如果天气较热或室内气温高，宝宝出汗多，爽身粉遇到水结成块状，容易造成宝宝身体红肿。洗澡后用浴巾把宝宝身体擦拭干净就可以。
这是对头发的一种护理营养。
这种护理方式对于头发亏损、发质较差、头发枯黄，长期染发烫发的人，会起到保湿补充水分的作用，做水疗，最关键是治疗掉发的毛病，一星期做一次，可以维持一星期，在这一星期内，头发很光很顺有光泽，而且很少掉发。
水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。
是1996年公布的航海科学技术名词。出自《航海科技名词》第一版。
水动力通常是一种面部水疗项目,可以改善皮肤干燥和粗糙的现象。水动力主要是对皮肤做深层补水,使皮肤变得更加光滑细腻,有效地改善皮肤粗糙以及脱皮的现象。
做spa可以改善皮肤、舒筋活血、调和气血，还可以缓解身心压力，使得身心得到最彻底的放松。
想要促进身体排汗，可以经常做spa，在热的作用下，汗腺分泌会加强，汗液会大量排出。不过，在spa的过程中要注意自己的排汗情况，毕竟排汗过多不是好事，会让身体有脆弱感。
想要让自己保持好的皮肤状态和身材，除了控制饮食和运动以及护肤以外，还可以多做spa，经常做spa能刺激血液循环和淋巴循环，对于美容美体方面都有很大作用。
这个得根据个人情况，如果你家人手够的话，两个人配合着帮宝宝洗澡是没有必要需要浴网！如果像我一个人带宝宝的话是非常有必要买一个！浴网在众多婴儿用品里，我是用的最多的！我是一个新手妈妈，没有任何经验！出了月子，婆婆就回老家了，之前从来没有独自给宝宝洗过澡。婆婆回去以后，我就一直用浴网给宝宝洗澡。我买的是沐浴架，澡盆也比较大，为了防止宝宝洗澡的时候下滑，我在宝宝屁股那里垫了一条毛巾，这样就可以防止宝宝躺不稳，滑到水里！沐浴架比较高，怕宝宝肚子受凉，我就用一条小毛巾盖着宝宝的肚子，洗澡的时候可以一边洗一边用手浇水到毛巾上，保证宝宝肚子是暖和的！用沐浴架不用担心抓不稳宝宝的颈部或用力过度让宝宝受伤，也不用担心水进宝宝的耳朵，两个手洗也洗得比较干净，同时宝宝躺着也很舒服。我家宝宝一直很喜欢洗澡！
我家宝宝的浴盆。，大家一定不知道我家宝宝的盆是用什么来洗的澡。宝宝现在有一岁左右了，夏天来了我想着去外面给宝宝洗澡也挺热的，挺麻烦的，然后家里有一个收纳箱。家里收纳箱也比较大。把宝宝放在里面刚好可以游泳。这样省得去外面晒太阳呢。，家里有游着也放心。
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