月经不来是什么个情况

月经不来的原因有可能是1、怀孕；2．药物的幅作用，如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期；3．手术引起，如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。4．其他，如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。祝你早日康复

现在这个季节煲什么汤好？怎么煲？

滋润的汤,天气干燥,有空就煲煲这几款汤吧.

◆罗汉果白菜干汤

每次选用罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克，瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥化痰。

◆沙参玉竹煲老鸭汤

本汤选用沙参50克，玉竹30克，老鸭（大者半只，小者一只）。先将老鸭去毛及内脏洗净，切粗件；沙参、玉竹洗净。用中火至文火煲煮一个半小时，调味即可。本汤能滋阴润肺，养胃生津。

◆冰糖炖木瓜

选熟木瓜（小者一个，大者半个），去皮去核切件，放入炖盅内，加进适量冰糖，隔水炖1小时。本品有养阴清润养颜之功效。

◆剑花煲猪肺汤

剑花干品30克（若是鲜剑花则取250克），鲜猪肺300克。先将猪肺用清水灌洗干净后，切粗件；剑花用水稍浸洗净。然后将二者放进瓦煲内，加进适量清水，先用武火后用文火煲煮一小时，调味即可。本汤有润肺清热、补肺止咳的功效。

◆南杏仁炖雪梨汤

取南杏仁12克，雪梨一个，白砂糖30克。先将南杏仁用水稍浸泡去皮，雪梨切成四块。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖盅内，加清水200毫升，隔水炖1小时后，饮汤食雪梨。本汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。

◆冰糖银耳汤

先将银耳洗净去杂质，加冷开水浸泡1小时。然后将已发好的银耳放进炖盅内，加进适量冰糖和冷开水，隔水蒸2小时。本汤有滋阴润肺、生津止咳的作用。

治疗头痛的汤或者食物

椰子炖天麻乌鸡汤（1人份）
　　主料：天麻片6克，椰子500克，乌鸡50克

　　制法：（1）先将椰子外衣剥掉，在椰子顶端锯开一个小口；

　　（2）将天麻片洗净，切成小片；

　　（3）乌鸡洗净，切块；

　　（4）天麻与乌鸡一同放入椰子内；

　　（5）将椰子顶盖盖回，放在大碗中用文火隔水炖两个小时；

　　（6）调入适量食盐便可饮用。
专家点评：

　　天麻平肝息风、提气益神，乌鸡滋阴健脾。此汤具椰子清香、味甘甜，口感较好。适宜头痛眩晕、健忘、高血压等症的患者使用。

　　值得注意的是，有的人煲汤，以为药材放越多越有效，其实这是不合适的。天麻的药用是平肝息风，但用量不宜过大。现代研究表明天麻有降压作用，用量过大可致头昏、低血压等症。黄月纯表示，在治疗上，天麻一天的常用量为3~10克，当然作为保健之用，甚至还可以再少一些，3~6克为宜。但气血虚甚者慎服。

　　选材要点：

　　由于天麻为较名贵中药，市场上有伪品出现，需小心识别。正品的天麻片呈不规则的薄片，外表皮淡黄色至淡黄棕色，有时可见点状排成的横环纹。切面黄白色至淡棕色，角质样，半透明，气微，味甘。有些人直接购买天麻原药材，注意天麻以质地坚实、沉重，有鹦哥嘴，断面明亮，无空心者为佳。购买天麻原药材者可委托药店切片，也可在家将天麻蒸软后切薄片，晾干，备用。