菊花加红枣有什么功效和作用,菊花和红枣茶的功效与作用

菊花和红枣茶的功效与作用

1、取六颗红枣去核洗净用清水浸泡，切片备用；

2、将红枣放入锅煮10分钟，加入菊花茶盖住锅盖煮，直到红枣熟软；

3、煮好后，取出，把茶渣过虑掉，饮煮好的茶汁即可。

菊花红枣茶的功效与作用及禁忌症

红枣、枸杞、菊花的水浸功能主要是益气养血、滋补肝肾、清肝明目。其中，红枣有益气血，枸杞滋补肝肾，菊花清热解毒，清肝明目。这些药物性质温和，经常在水中饮用。可用于老年性白内障、青光眼、视力模糊、干眼、眼睛疲劳等。同时，对青少年视力下降、近视等有一定疗效。

菊花和红枣茶的功效与作用是什么

具有很好的养肝明目的功效，还能够起到润肺养阴的作用，脾胃比较虚弱的患者具有很大的帮助作用，能够很好的缓解腹泻等一系列的症状，能够很好的缓解因为腹泻导致的浑身乏力的情况，还能够起到美容养颜的作用，对于女性来说能够起到很好的滋养皮肤的作用。

菊花和红枣一起泡茶

准备食材：玫瑰花花茶10朵、贡菊花茶10朵、红枣5颗、柠檬1-2片、清水800毫升。1、将红枣洗干净并去核。

2、锅中倒入清水，放入红枣，用大火煮沸之后换成小火，煮15-20分钟，然后关火，将红枣水稍微晾凉。

3、在壶中放入菊花和玫瑰花茶。

4、倒入红枣水。

5、然后放入柠檬片，静置3-5分钟。

6、当花茶完全浸泡后，茶会变色。

菊花和红枣泡茶的功效与作用

可以一起泡茶。将干菊花和红枣放入茶杯中，加入热水，冲泡约5-10分钟即可，适量加入蜂蜜或枸杞子等煮水饮用更佳。这种茶具有清热解毒，养颜润肤的功效，适宜多数人饮用。

菊花红枣茶功效和禁忌

尿酸高可以适当的喝菊花枸杞，红枣茶，但要适量不宜过多，尿酸高的患者不要吃含高嘌呤的食物，比如海鲜，动物内脏，虾，鱼，贝类和火锅，尿酸高的患者禁忌不要喝酒，可以多吃一些碱性食物，多喝水，每天的饮水量不要低于2000毫升，促进尿酸排出。