是的，第一次用会有发烫发痒的感觉。后面坚持使用就渐渐会没有了。局部减肥配合按摩和运动效果才更好，可以尝试一下仰卧起坐或者空中蹬脚踏车的运动。对锻炼腹部肌肉群都比较有效果。希望对你有帮助！
减肥还是需要有坚持不懈的精神（不能单单依靠仪器或者产品）。应该坚持每星期的有氧锻炼。每天锻炼至少半个小时，逐渐增加到每天一个小时。千万不要半途而废，或者三天打渔两天晒网，这样子可能没有效果。即使有效果也不明显。（稼瑾红臃）减肥经验中说过“只要你迈出运动的第一步，并且积极去参与，坚持下去，那么很快你就减肥成功了。”
不减肥，可以告诉你，作为一个资深肥胖并在多个健身房混过的胖子，我可以告诉你，按摩带并不减肥。但是若是在跑完步之后按摩一下还是很舒服的。一般的按摩器都没有效果，要是真想瘦就做40分钟以上的有氧运动加上控制饮食，坚持住肯定能瘦。
有用。因为瑜伽燃脂震颤棒可以利用震动带来的微弱刺激和震动效应，提高肌肉的代谢和收缩频率，促进血液循环，加速脂肪代谢，达到燃脂和塑形的目的。此外，它还可以帮助舒缓肌肉疲劳和酸痛，增强肌肉力量和柔韧性。如果结合正确的瑜伽动作和饮食控制，每日使用瑜伽燃脂震颤棒20-30分钟，可以有效提升身体健康和减轻体重。当使用瑜伽燃脂震颤棒时，需要注意选择合适的重量和合理的使用时间，以免过度使用而对身体造成伤害。同时，适当的运动和健康的饮食是燃烧脂肪和减重的关键，建议在使用瑜伽燃脂震颤棒前咨询专业人士的建议。
懒人塑身机瘦身机减肥器材抖抖机有氧运动震动甩脂机对减肥不会有效果。这种振动减肥机是一种物理作用，物理作用是不能燃烧脂肪的。减脂肪只能靠化学能量。物理能量 通常只能减掉部分水分而已，电摇、按摩都属于物理能量。
这种振动减肥甩脂机并不会让人的心率产生什么变化，仅能放松腰部、臀部和大腿肌肉，促进血液循环，但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，起不到减肥效果。
所以这类的振动减肥甩脂机其实就只能起到按摩的效果。
甩脂机是一种通过利用强力振动来刺激肌肉，从而消耗体内脂肪的一种减肥器材。尽管甩脂机可以帮助消耗少量的热量，但是目前尚未有足够的科学证据表明甩脂机可以显著减少身体脂肪。此外，使用甩脂机过度或不当可能会导致肌肉疲劳、疼痛、受伤等问题。因此，建议在使用甩脂机前先咨询医生或专业健身教练的意见，并结合科学的饮食和运动计划来达到有效的减肥效果。
不能。胖子是以为体内储存的脂肪太多，要想减肥，必须要要把体内的脂肪燃烧，排出体外，才能达到减肥。
抖动减肥机一般是有效果的，但要避免长期使用。
抖动减肥机一般是通过振动的方式能够促进体内血液循环，并且加快能量消耗，促进脂肪分解，达到减肥的效果。但由于每个人的体质不同，所以起到的减肥效果也是有所差异的，另外长时间使用还有可能会导致内脏受损，从而...
如果想要减肥，需要选择科学的减肥方法，比如射频溶脂，一般是利用高频率的电磁波能够直接作用于脂肪细胞，从而使脂肪细胞产生摩擦以及震动，达到破裂的效果，并且随着人体代谢排出体外，达到瘦身的目的。
您说的抖抖抖机器应该是指“抖音健身机器”吧。实际上，使用这种健身机器确实可以帮助人们减肥。这种机器会通过高速震动的方式，产生较大的惯性力，从而使肌肉迅速收缩，达到锻炼肌肉的效果。同时，使用这种机器还可以加速代谢，帮助消耗身体的脂肪。不过，为了达到更好的减肥效果，还需要进行合理的饮食控制和有氧运动。
可以减肥。因为甩脂机（也称震动减肥机）通过高频震动和按摩的方式，可以促进血液循环，加速脂肪代谢，提高肌肉弹性，有助于减少脂肪囤积并达到燃烧脂肪的效果。但是这项技术并不是万能的，要达到显著的减肥效果，还需要配合适当的饮食和运动。除了甩脂机，还有很多其他的减肥方式，如饮食控制、运动减肥、药物疗法、手术减肥等等，需要根据个人情况选择适合自己的减肥方式。同时，减肥的效果也需要长期坚持和定期评估，以保持理想的身材和健康状态。
危害：甩脂机通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激，在力量过大的震动中使会对身体的血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤。特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候，力量过大，损伤也越大。
好处：甩脂机通过有规律的高频率震动，能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉，加快身体的血液循环，运动后利用甩脂机能够加快乳酸分解，减少运动后肌肉酸痛的情况。
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