大家好今天来介绍宝宝营养不良的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
有的宝宝又瘦又矮小，兄仿还有啊雨移精笔任士垂战乎的宝宝老是感冒发烧，其实这些与宝宝缺乏营养有关。很多家长都不知道宝宝营养不良应该怎么办？其实，饮食调理是不错的方法，多吃些营养丰富抓沿料阿湖状的食物能帮助孩子健康成长。
孩子营养不良的3个征兆
孩子在成长过程中需要各方面的营养，如果营养不均衡，就会影响孩子的正常生长发育。如果孩子出现了下面这些症状，则说明孩子营养不均衡了，家长应赶紧给孩子调整饮食，以免影响孩子生长发育。
动喜并广 1、体格发育迟缓
婴幼儿体格他测空地发育指标包括生长速度、发育水平、身体匀称度等，其中，头围、体重和身高是很重要的参考指标。
孩子的生长发育受遗传、营养、睡眠、运动等多方面因素影响，其中营养是非常重要的后天影响因素，如果孩子营养没跟上，最直接的表现就是身高、体重不够。
因此，建议家长一定要定期给孩子做保健，如果发现发现孩子身高、体川至低义车重发育滞后，应在医生指导下调整孩子的饮食结构。
2、体弱多病
如果孩子很容易生病（如感冒、牙龈炎、口角炎、角膜炎经常反复发作），则可能是誉尘稿免疫力低下，而引起孩子免疫力低下的其中一个原因就是营养不良，比如缺乏某城坐抗简呼些微量元素如维生素、铁、锌等。
3、便秘、口臭
如果孩子偏爱甜食消则危斤特新时民鲜右、荤食、油炸食物，而不喜欢可希盐印国洲操吃蔬菜水果时，容易造成纤维素不足，从而导致肠道蠕动变慢产生便秘的问题，如果便秘时间过长，又会进一步产生有害毒席自县查银渐促木敌简只素，进而出现口臭。因此，当孩子出现便秘、口臭等问题时，应该注意多给孩子吃些蔬菜和水果。
4、反应迟钝
研未 孩子早期营养不良可能会降低脑细胞的分裂率，从而导致神经调节功能失常，进而影响语言和运动发育。所以，如果你发现孩子出现反应迟钝、健忘等症状时，应警惕是营养不良。
宝宝营养不良吃什么好？
岁建划织贵小孩营养不良主要通过均衡的饮食来调理，可是应该吃哪些食物补充营养呢？
葡萄
营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合物染先话、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。
金桔
金桔是钙和钾含量较高的水果，维生素C和A含量也较高，热量在水果中属于中等水平。金桔硫目加动果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富概律其盾劳的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营养价值较高。
苹果
素来好附刻断独范亲损既理执享有“水果之王”的'美誉，它的营养价值和医疗价值都关劳许儿还很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
薯类
薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝宝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。对于小儿营养不良问题也有很好的降低效果。
酸牛奶
酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进宝宝食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。
西红柿
西红柿中含有大量的维生素C，宝宝多吃西红柿，多摄取维生素C，能够提高宝贝的抗病防病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，宝贝多吃些西红 柿可促进脑发育。
小米
小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝贝的大脑发育大有益处。
如果你家宝宝也有营养不良的情况，不妨多庆孝给他吃上述食物吧！
1.宝宝营养不良主要表现在，宝宝的体重不增甚至减轻，皮肤干燥缺少光泽，肌肉松弛没有力气，表情呆呆的精神不好，经常感冒腹泻，那宝宝应该就是营养不良了。
造成宝宝营养不良的原因有很多：长期饮食不当，营养不两任土仅己策均衡，肠胃吸收差，360问答宝宝食量少，或是患有消化道疾病和慢性消化性疾病都有气物可能造成宝宝营养不良。
2.缓解宝宝营养不良的两大招数：
专家提醒一：调整饮食习惯。
(1).对宝宝来说，饮食安排要以补充蛋白质为主，并适当地补充碳水化合物，还要注意为宝宝补充维生素。多吃些蔬菜泥，水果泥等辅食。
(2).不要强迫宝宝进食，可以采取少吃多餐原则。宝宝的饮食不是固定不变的，可能这一餐吃得少些，下一餐吃得多些。
专家提醒二：避免宝宝偏食。
(1).妈妈尽量让孩子从小品尝各种味道的食物，尤其是添加辅食期间，帮助孩子获得各种味道的生活经验，扩大食品的种类。
(2).所做山菜肴形状多样，软硬适宜，颜色鲜艳，口味清淡，引起孩子进食的兴趣，尽量减少零食的摄入。
3.小贴士：宝宝的肠胃非常娇嫩，妈妈们要选择适合宝宝的营养好吸收的奶粉，这样才能保证宝宝充足的营养。当然，宝宝能健康成长，是因为找到了合适的奶粉，给她由内而外的强健。
宝宝的营养不良症状
宝宝的营养不良症状，在现实生来自活中，如果没有科学合理的饮食习惯和生活方式，往往就可能会导致孩子出现营养不良的症状，营养不良一般情况下多发生在一些儿童人群，导致孩子营养不良的因素有很多种，下面是宝宝的浓燃营养不良症状。
宝宝的营养不良症状11、发育缓慢。儿童一旦患有营养不良，往往就会导致孩子发育迟缓，形体消瘦，体重360问答下降身材矮小，皮肤暗关编究础切秋黄没有光泽，形体消瘦的儿童还会表现出滑区皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，头发枯黄，大便频而量少有粘液。
2、过于肥胖。有的孩子在出现营养不良的时候，还可能会出现过于肥胖的现象，肥胖的发生主要是由于平时偏食、挑食等一些不良生活习惯造成的，这样往往就会导致孩子缺乏一定的微量元素，使孩子出现肥胖的现督展身输至元江位你象。，所以父母要调整孩子科学管云与给始服征教历的饮食，保证营养均衡。
3、性格存跳克反选底情绪化。儿童发生规续情源势半学而反斯营养不良以后，以后在性情上有所变化，主要会表现为郁郁寡欢、表情冷漠、反应迟钝，也有的孩子会出现情绪多变，乱发脾气等一些现象，这可能是由于缺乏蛋白质和铁质所造成的，我们应该要及时给孩子补充这些营养元素。
4、行为异常。孩子发生批浓家价兰营养不良的时候，也会表现为企行为孤僻、动作笨拙的现象，这主要是由迅却款范快于缺乏维生素C缺更九金对胜干课因乏的缘故，有的孩子还会在夜间出现磨牙、惊醒的症状，我们应该要及时给孩子补充一些绿色蔬菜。
5、面部色斑。在现实生活中，孩子在患有营养不良的时候，在孩子的脸上往往会出现一些色斑现象，刚开始一般为淡红，以后逐渐变为淡白，并且还会覆盖一些细小的鳞屑状物质，二交步这也是孩子营养不良增于介必仅培黄迫银续北的症状，希望家长朋友要及时调整孩子饮食结构
在待它组增环民耐来现实生活中，孩子患有营养不良的时候，一般都会出现一些比较明显的症状表现，如果发现孩子有类似的营养不良症状，作为家长我们应该要引起足够的重视，要及时的给孩子补充一些维生素，调整孩子的饮食结构，避免营养不良给孩子所带来的影响，如果孩子营养不良的症状刻义半至获技逐兴比较严重，还应该须据复要带孩子及时的到医院检查治疗。
宝宝的营养不良症状2宝宝营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的幼儿，它属于中医“疳症”范畴。
宝宝营养不良包括热能或营养素的不足或缺乏，对正处于旺盛生长发育阶段的'孩子的健康有严重影响。它常继发于一些医学和外科的原因，如经常生病、慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。
宝宝营养不良的症状主要有：一度营养不良，体重减少15～25%脂肪层变薄，肌肉不坚实；二度营养不良；体重减少25～40%，身长低于正常。脂肪层消失，肋骨、脊柱突出，皮肤苍白失去弹性，肌张力低下，不能站立，哭声无力，运动功能发育迟缓，情绪不稳定，睡眠不安，食欲低下；
三度营养不良，体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓，骨龄低，脂肪层消失，颌颧骨突出，老人貌，皮肤苍白干燥，无弹性，生命体征低弱，情绪不稳定，食欲低下，或消失，易腹泻，呕吐合并感染。
宝宝的营养不良症状3一、婴儿营养不良的原因
1、小儿长期哺育不足，如母乳不够又没有增加辅食，或人工喂养食物质量较差、较少。儿童偏食、挑食，早餐过分简单等等。
2、某些婴儿是由于产伤，先天畸形等原因，致使喂养困难、消化吸收障碍。
3、小儿曾患某些疾病，尤其是消化系统疾病，造成小儿食欲不振，消化能力差，吸收不良，或小儿长期腹泻、呕吐导致营养流失等等。
4、小儿先天不足，如双胞胎、多胞胎、早产等等。
二、婴儿营养不良的症状
患儿发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，教膜苍白，体重不增加甚至减少。临床上还将营养不良病人分为消瘦型和水肿型。
消瘦型：皮肤松弛，皮下脂肪减少，变薄无弹性，头发枯黄，大便频而量少有粘液。患儿的智能及动作均有不同程度迟缓，体温低于正常，脉搏慢，血压偏低。
水肿型：轻者仅有皮下水肿，重者可有生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿(压之有凹陷)，少数患儿可有胸腹腔积水，少数人还可出现皮肤紫瘢。本型患儿以体重忽然增加为水肿的可靠标志。
由于长期营养不良，患儿还可以出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等。化验检查可发现患儿有贫血征象。
三、婴儿营养不良的治疗
1、消化能力差的患儿可给予各种助消化药物，如酵母片、多酶片、胃蛋白酶合剂，胖得生等，还可服用中成药肥儿丸，保和丸，健脾丸等。有水肿者服人参健脾丸。
2、还可根据病情给予各种维生素。如维生家C、D、A及复合维生素等。
3、患儿增加食欲有困难，可口服水解蛋白，一次10～20克，溶于温开水或果汁、糖水内服下，一日2～4次。
4、迅速改善饮食结构，增加各种营养成分。母乳不足者应增加辅食。注重辅食的质量，需有蛋白质并易于消化。婴幼儿可给予鸡蛋羹食，有条件者还可加以各种奶制品，如酸奶、奶粉、奶酪等。较大儿童可直接进食各种食物。
5、按摩按压疗法是祖国医学中传统的方法之一，对治疗小儿营养不良也有很好效果。
四、婴儿营养不良的预防
1、尽量母乳喂养，母乳不足时应增加辅食及代乳制品，并要讲究营养丰富和易于消化。
2、教育儿童不要偏食、挑食，注重早餐质量。对于患有消化系统疾病或其他疾病的患儿要积极治疗。
3、学习有关孕、产知识和计划生育知识，争取少生和优生，预防各种先天畸形和婴儿疾病。
4、一些小学生们由于功课负担太重，对大脑皮质影响明显而致食欲不振，亦引起营养不良的发生，这方面需要社会、学校和家长们共同努力解决。
如果你家的宝宝出现了营养不良，那么你一定要积极寻找到造成这种情况的具体原因，积极采取治疗措施，当然最好的办法是积极进行预防，避免孩子出现营养不良。
以上就是小编对于宝宝营养不良,问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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