材料:西洋参6克,人参6克,牛鞭3条,淫羊藿10克,嫩韭菜50克。
做法:
一,将牛鞭剖开,放入热水中浸泡30分钟,挤出组织中的血液等成分,然后将西洋参、人参、淫羊藿及牛鞭一起放入沙锅中焖炖,待羊鞭炖烂,加入少许食盐,最后放入嫩韭菜,片刻即可。1次或者分2次食用。
二,牛鞭去臊汆水,加香料卤透改刀;鸡肾去臊,一开为二汆水;枸杞子洗净;姜切片待用,取净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、鸡肾,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
羊鞭3根,羊蛋一副,牛鞭一根,红枣2个,枸杞10粒,人参一根(没有不加)黄芪2片,姜片2片,葱段2个,八角1个,
做法
1.牛鞭、羊鞭剔除尿线,改刀成鞭花,羊蛋去掉骚筋改刀成小块,
2. 烧水加料酒20克将牛鞭、羊鞭、羊蛋焯透,用水洗净备用,
3. 砂锅加水三分之二,烧开后将所有材料下入,文火炖制两个小时,再加少许盐、味精、胡椒粉调口即可。
主材料:
牛鞭250克、萝卜100克、红枣15克、枸杞15克、姜片10克、葱白10克、生粉水适量、食用油15克、食用盐5克、鸡粉2克、蚝油3克、老抽2克、料酒3克、胡椒粉2克。
做法步骤:
步骤1
将牛鞭清洗干净去掉内白,切成小块,萝卜去皮,也切成小块,红枣洗干净,用冷水浸泡,葱白切成段装盘里备用。
步骤2
用一个干净的锅,加入适量清水,待水烧开时放入牛鞭、萝卜煮2分钟左右,捞出白泡沫,加入料酒,用中火煮透,倒出冲净。
步骤3
另用一个小砂锅烧热下油,放入姜片、牛鞭、萝卜、爆炒出香味,加入适量清汤,放入浸泡软的红枣、枸杞,转小火炖至酥烂时,加入葱段、鸡粉、食用盐、蚝油、老抽、胡椒粉煨至入味,用湿生粉勾芡即可出锅。
食材:牛鞭一条,白萝卜半个,湿海带100克,海鲜菇50克,大葱半根,大蒜三瓣,生姜15克,干辣椒2个,八角2颗,桂圆一个,枸杞5克,花椒5克。
做法:牛鞭收拾干净洗好,切成小段,放入冷水锅中,加少量食盐、姜片、料酒煮开后撇去浮沫,捞出洗净沥干。白萝卜切块。海带洗净切段。海鲜菇去根洗净。大葱切段,蒜姜切片。
起锅热油,放入大葱段、蒜姜片、花椒、干辣椒爆香后,倒入牛鞭段,加适量精盐、五香粉、胡椒粉、老抽、料酒,翻炒四五下后加入三碗清汤,放入海带、海鲜菇、八角、桂圆、枸杞,大火烧开后改小火焖炖一个小时,再放入白萝卜块,继续小火焖炖二十分钟,撒上鸡精、香油即可关火,出锅即成。
不用去油以60度高粱酒1500ml放入牛鞭,再加入人参20g,枸杞20g,置于冷藏处,3个月后取酒饮用,牛鞭做一般清洗就可,因为高度酒是可以消毒的。
1 第一种:红枣煨牛鞭:牛鞭去净内白,切成块,白萝卜去皮切成块,红枣洗净,生姜去皮切片,葱切成段。锅内加水,待水烧开时下入牛鞭、白萝卜块、绍酒,用中火煮透,倒出冲净。另烧锅下油,放入姜片、牛鞭块、白萝卜块,爆炒至出香味,注入清汤,加入红枣,用小火煨至酥烂,加入葱段、盐、味精、蚝油、老抽王、胡椒粉煨至入味,用湿生粉勾芡即可。
2 第二种:干锅菊花牛鞭:将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出,去尿筋,切菊花刀。鸡胗、鸭胗切菊花刀。炒锅放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣酱大火煸香,放入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花,放入高汤小火熬8分钟至入味,用酱油上好色,加盐、味精调味,出锅装入干锅即可。
3 第三种:牛鞭枸杞粥:先将白米洗净下锅煮粥,武火煮至其开锅沸腾;牛鞭取出切丁,葱花、香菜截成小段,姜切丝,鸡蛋打入碗中搅拌均匀;待粥开锅沸腾后转至小火慢煮至其黏稠,接着将搅拌好的鸡蛋均匀的浇洒在粥上;牛鞭丁和枸杞一起入锅,适量放入酱油、盐、味精、鸡精等调味品;最后把葱花、香菜、姜丝也一起放入,加入少许香油,起锅即可食用。
4 第四种:极乐牛鞭:将牛鞭用刀切成若干朵菊花状,用清汤反复焯,至牛鞭无腥味。然后再把牛鞭放入锅内,倒入清汤,加入红枣、板栗、葱姜一起炖至牛鞭绵软。把青菜放入沸水中烫至八分熟,依次排在盘子四周,倒出汤汁,将锅中牛鞭等取出放入盘中。最后将香油和少许白胡椒粉淋入牛鞭中,这样一道别有滋味的牛鞭就完成。
注意事项
很多食物中其实都会具有壮阳的功效,其实很多人对牛鞭的壮阳功效表示认可,而且其还含有雄激素、蛋白质、脂肪等成分,具有壮阳补肾的功效,是很多男性壮阳补肾的好佳品,平时可以根据个人的口味来做出不同的吃法,也是具有很好的壮阳功效的。
牛鞭汤;杜仲,巴戬,姜,胡椒粉,枸杞,牛鞭切小块过水之后冲冷水一起放入炖盅中炖三个小时左右即可
十全大补汤;鸡肉,鸭肉,墨鱼,鹅肉,猪肚,猪排骨过水冲冷水之后将红枣,冬笋,白术,云苓,白芍,熟地,党参,姜片,生花生米,肉桂,当归,甘草,花椒,料酒和肉一起放入炖盅中炖三个小时左右即可
龙凤汤;准备鸡和蛇斩块过水冲冷水炖盅放入姜片,料酒,胡椒粉,莲子,玉竹,百合,肉桂,红枣,枸杞,党参,沙参一起炖三个小时左右即可
锁阳炖羊肉汤;羊肉过水冲冷水,姜片,香菇,锁阳,红枣,肉桂一起放入炖盅炖三个小时左右即可
甲鱼汤;甲鱼斩块过水冲冷水,纯瘦肉鸡爪也过水,炖盅放入姜片,胡椒粉,料酒,红枣,枸杞,肉桂一起炖三个小时左右即可
炖汤的原材料还有很多,比如何首乌炖鸡,土茯苓炖排骨,花旗参炖乳鸽,花胶炖鸡,炖汤的肉类都要过水,最好用矿泉水炖,在矿泉水中把胡椒粉和盐拌开,汤味道要淡一点,红枣枸杞蜜枣肉桂这些都是炖汤常放的材料,还有玉竹,党参,沙参,锁阳,人参,田七,川贝,枇杷,瑶柱,鹿茸,肉苁蓉,看自己身体需要什么炖什么汤放什么药材,补血补气的放红枣枸杞花胶,男人就枸杞锁阳肉苁蓉花旗参,最好不要天天喝,因为一两天汤的营养身体吸收不了,一周最多两次,喝多了也没用浪费了
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