大家好今天来介绍阴虚火旺吃什么药调理(阴虚火旺怎么治)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
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医少困呢这油让刘输生说我阴虚火旺。要怎样调理吃什么药呢。
阴虚火旺多表现为身体潮热盗汗，手足心发热，头晕耳鸣等， 治疗当滋阴降虚火，可态按短图让字数鲜未饭以服用些大补阴丸，效果不错，会好起来。
阴虚火旺怎么调理虚火旺怎么办
中医里通常都会把人的体质分为很多种，月歌引延而阴虚火旺就是其中的一种。一般
来自来说阴虚火旺的人都是需要在日常生活中的各方面好好调理
360问答的，但是许多阴虚火旺的人都
岩促倒主不知道自己该怎么调理。那么阴虚火旺怎么调理？虚火旺怎么办？阴虚保思火旺吃什么好？
1、木点写纪度微啊倍充足睡眠
阴虚火旺是身体阴精亏损导致体内虚
院他品候板练火亢盛，而保证充足的睡眠
争试能够帮助人体藏精养神。保证充足的睡眠一是不能熬夜，每日睡眠作息规律正常；二是为自己营造舒适的睡眠环境，提高睡眠的质量。
2、加强锻炼
加强身体体质锻炼，在运动锻炼过程中身体出
间举输席息磁汗能够帮助身体保持气虚、排泄的平衡正常。要注意的是在加强锻炼的时候要注意及时补充身体所需的水分，避免因为缺水导致身改钱督座间上香独族体器官受损。还有就是要注意适量的运动，过度运动只会适得其反。
3、清淡饮食
如果是阴虚火旺还可以通过调整饮食来进行调理。除了要均衡身体所需营养只会，会导致身体内火旺盛的食物一律不宜过多食用。比如油炸、辛辣刺激食物，抽烟喝酒等等。另外乱烂还应该多食用能够帮助清心
且异益阳缺降火、生津养阴的像银耳、灵芝、百合、莲子等食物前陪伏。
4、食疗药膳
(1)黄连阿胶鸡子黄岑汤
配方：黄连10克，阿胶15克，鸡蛋2个，黄岑
留其计操长9克，白芍12克。
做法：将黄连、黄岑、白芍
出青飞止黄存利煎煮好大约300毫升药液，阿胶单独烊化后与药液同煮，最后冲入鸡蛋黄即可。
功效：阿胶、白芍、蛋黄
政检耐受春基成则晶封回都是能够有效帮助滋阴泻火的，特别是心火旺盛的席宗价补人。
(2)酸枣仁粥
用料：酸枣仁50克，粳米75克。
做法：先将酸枣
且冲强参左致顶自仁炒熟之后加水煎20分钟，将汁液取出来之后与淘洗干净的粳米一起熬煮成粥即可。
功效：素颜照人
雨础觉判父依买政话场记具有补肝养心、安神敛汗的功效，服用酸枣仁粥能够帮助养阴宁心，补肝安神。
5、节制性生活
阴虚火旺是因为身体阴精亏损所致，过度纵欲会导致身体精力损耗更加严重，加重阴虚火旺症状，而阴虚火旺又可能会导致男子出现遗精或者
毛散力条请跑艺概划息是阳强易举，女子出现梦交地等等影响性生活。
6、针灸治疗
针灸治疗可以通过以心经、肾经穴位为主进行刺激，比如可以选神门、照海、内关、大陵等穴位。还可以在专业的医生诊断之后，确定属于哪一类火旺，比如心火旺、肝火旺、胃火旺，再慧携进行具体的施针。
7、阴虚火旺适宜水果
1、梨子
梨子能够帮助生津润燥、清热解毒。阴虚火旺的人食用梨子能够有效帮助滋阴补肺，对于肺阴虚或者是热病后出现的阴伤者能够很好的帮助补阴降火。另外梨子还能帮助止咳化痰，对于肺火旺引发的咳嗽也能很好的缓解作用。
2、荸荠
荸荠性寒，具有很好的温中益气、凉血生津，对于咽喉肿痛、目赤、热病消渴等等具有很好的效果。食用荸荠能够有效帮助因为阴虚火旺造成的肺热咳嗽、咽喉肿痛、小便短赤等等身体症状，是不错的清热泻火之物。
3、大枣
大枣含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有很好的补中益气、养血安神之效。特别是因为脾胃虚弱，出现的身体易疲倦，食用大枣能够帮助健脾胃，补血安神。但是要注意，大枣虽补，却不宜过多食用，容易造成腹胀等不适。
4、香蕉
香蕉果肉软滑香甜，营养价值极高，且其容易被消化、吸收，是很多人都极喜爱的水果。阴虚火旺的人食用香蕉，能够有效的帮助滋补养阴，清热解毒。特别是对于脾胃虚弱出现的便秘、肺火旺盛导致的咳嗽痰多等等都有不错的缓解作用。香蕉还是能够让人快乐的食物，能够帮助阴虚火旺的人控制情绪，避免生气上火。
5、草莓
草莓中含有的胡萝卜素能够在体内合成维生素A，而维生素A是有效帮助养肝明目的营养素。对于阴虚火旺的人来说，使用草莓能够帮助养肝明目、清热解毒、平心静气等等。
6、西红柿
阴虚火旺的人多食用西红柿对身体也是有好处的。西红柿中含有的丰富的维生素能够帮助平肝火，降心火。阴虚火旺的人最好是能够控制情绪，再辅之以饮食进行调养，才能帮助缓解阴虚火旺带来的不适。
阴虚火旺吃什么中成药调理
1、六味地黄丸。肾阴虚吃什么？六味地
360问答黄丸是治疗肾阴虚经常使用的中成
孔季生该矛仍训老药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主
几木尽更合米要治疗阴性肾虚亏
洋背游宽州与井修控停金损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。2、左归丸。左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞井动林愿些距存讨质船子等组成，主要治疗阴性肾虚不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。适合有头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗
副同植帮汗、口燥咽干等症状的真阴不足证患者服用。3、麦味地黄丸。麦味地黄丸是在六味地黄丸基础上加入五味子、麦
度冬而成，以增强六味地黄丸的养阴生津、敛肺涩精之效，专治肺肾阴虚所致的肺痨、喘咳、遗精等。4、河车大造丸。河车大造丸具有滋阴清热、补肾益肺的功效，适合有虚劳咳嗽、骨蒸潮热、盗汗遗精、腰膝酸软等症状的肺肾阴亏证患者服用。5、杞菊地黄丸。枸杞地黄丸是由六味地黄丸、枸杞、菊花
普族乐志执拉等重要方剂所制成的。其中枸杞可补肾益精、养肝明目，菊花可清利头目。枸杞地黄丸具有良好的抗
皇互已率益客严刻酒绝衰老、改善肝脏脂肪代谢功能等。6、知柏地黄丸。知柏地黄丸由六味地黄丸加知母、黄柏组成，具有滋阴清热的功用。适合有潮热、盗汗、口干、咽痛、耳鸣、遗精、小便短赤等症状的阴虚火旺证患者服用。7、七味都气丸。七味都气丸具有补肾纳气
担优处按空等汉、涩精止遗的功效，适合有呼多吸少、喘促胸闷、久咳咽干气短、遗精盗汗、小便频数等症状的肾不纳气证患者服用。
牛独飞手三陆非8、大补阴丸。大补阴丸具有滋阴降火的功效。该药是针对阴虚火旺证患者而配制的，其方剂中同亲着变时使用了滋阴药和降火药，但以滋阴药为主。大补阴丸适合有潮热、盗汗、咳嗽、咳血、耳鸣、遗精等症状的阴虚火旺证患者服
扩半余尽北早参村注况单用。9、归芍地黄丸。归芍地
笔字略将项黄丸具有滋肝肾、补阴血、清虚热的功效，适合有头晕目眩、咽干、耳鸣、午后潮热、腰腿酸痛、脚跟疼痛等症状的肝肾两亏、阴虚血少证患者服用。10、二至丸。二至丸具有补益肝肾、滋阴止血的功效，适合有眩晕耳鸣、咽干鼻燥、腰膝酸痛等症状的肝肾阴虚证患者服用。在临床上，二至丸还常用于治疗属于血虚证的各种妇科病(如月经量多等病症)。
阴虚火旺吃什么药调养
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调
卫的眼整心态，保持情绪
五条着磁鲜居办稳定，心平气和。可以选用生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
阴虚火旺应该吃称溶存什么调理
一旦男性朋友出现肾虚的症状时，最好每个星期都适量的吃一些猪肾。俗话升究督究胶任源解说吃啥补啥，对于肾虚的男性朋友来说，就必须要吃一些猪肾。
以上就是小编对于阴虚火旺吃什么药调理,阴虚火旺怎么治问题和相关问题的解答了，希望对你有用
