更 年 期出汗吃什么药，怎样有效缓解更 年 期出汗的症状。

适量摄取碳水化合物
碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。
补充含维生素类食物
维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的 更 年 期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，

补充钙类食物非常有必要。乳类含钙最丰富

，有极易被吸收利用。养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止 更 年 期骨折很有帮助。
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女性更年期潮热出汗怎么办啊，有什么改善

女性更年期潮热出汗症状,此病主要是更年期后植物神经紊乱引起,可服谷维素加安神补脑液调理.平时多喝豆浆。
建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.饮食清淡无刺激,少量多餐,定量定时,注意胃肠保暖,每天坚持运动放松心情。

女性更年期常出汗怎么治疗?

改善女性更年期出汗症状，选择紫一大豆异黄酮。精选大豆胚芽作为原料提取物，采用特殊衍生反应工艺，使大豆异黄酮吸收比率高达99%以上.紫一大豆异黄酮含有丰富的大豆异黄酮，具有双向调节雌激素作用，有效补充雌激素水平，使女性内分泌紊乱恢复平衡。全面消除色斑、皱纹，双乳干瘪萎缩、松弛;阴道分泌物减少，性机能减退，失眠、烦躁、潮热、盗汗、月经紊乱等多种更年期问题。紫一大豆异黄酮可长期使用，纯天然无副作用。

我今年51岁,最近喜欢出汗,是更年期的表现吗?如果是怎么办?都说冬天要收藏,我好急???

头面烘热，随即出汗，早晨醒后也易出汗，或心烦等，是更年期的症状，要及早治疗。也可用黄芪30克、五味子6克、太子参10克、麦门冬10克熬时代茶饮用。有补气敛汗生津之功，以防阴液耗失。

更年期出汗怎么办?

更年期出汗吃什么药方一：

组成：当归、白芍、茯苓、郁金、菟丝子、五加皮等苗岭珍稀药材

功用：养气、养神、养精；调节内分泌，延缓衰老；提高睡眠质量，增强骨质；针对性治疗，男女同治。

主治：正气固元方治疗男女更年期综合症及更年期各种症状。

用法：分早中晚三次餐后服用，每次150~200毫升

更年期出汗吃什么药方二：

组成：仙灵脾，仙茅，当归，熟地，女贞子，旱莲草，知母，黄柏，柴胡，白芍，郁金，远志。

功用：阴阳双补，舒肝解郁。

主治：更年期畏寒、潮热、出汗，忧郁烦躁。

用法：每日1剂，煎3次，混匀，分2次服，早晨2/5，晚上3/5。