米醋煮鸡蛋可以止痛、止泻,对急性胃肠炎、腹痛、腹泻有一定疗效,醋煮鸡蛋可缓解咽喉粘膜及声带的充血、肿胀、疼痛,可以调整与弥补人体营养状况,改善和提高新陈代谢水平,增强体质。对高血压、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、糖尿病等有一定效果。
1、加白醋以后,过一段时间后,鸡蛋壳表面附着很多细小的气泡。(因为鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙,白醋里含有酸,碳酸钙与酸反应生成二氧化碳气体)。
2、过2-3天,鸡蛋壳表面变软,有细小的碎裂。此时可以有两种做法:
(1)用水冲洗鸡蛋,并用手轻搓鸡蛋壳表面,使蛋壳全部脱离鸡蛋壳,这样得到一个软鸡蛋(一层白色半透明的薄膜包这蛋清和蛋黄)
(2)换一些醋(为了使蛋壳反应的速度加快),这样大约过15天(隔2-3天换一次醋),蛋壳可以反应完,得到的东西和(1)中得到的是一样的。
醋泡鸡蛋的制作十分简单,用8度以上的米醋约2两,鲜鸡蛋一枚,浸泡一天半至两天。蛋壳软化后,用筷子戳破蛋膜,将流出液搅拌均匀,再放置一天,就是一个星期的用量。每天清晨起床后,舀2汤匙醋蛋液(陶瓷汤匙)加2汤匙蜂蜜,再加4汤匙温开水,调匀,空腹,一次服完。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。需要补充说明以下几点:
1、应高浓度优质米醋,如镇江白醋、上海香醋、山西老陈醋、浙江平湖酿造厂生产的专用“浸蛋醋”。普通米酒酸度只有3--4度,浸泡时蛋壳不易软化,蛋黄不易溶化。
2、用鲜鸡蛋,尤以农家放养鸡所生深红色蛋壳营养丰富,最好浸时洗净。
3、如果怕酸,可以适当增加蜂蜜和温开水的量,以使酸甜可口。早晨空服或饭后或晚上睡前服用,具有同样效果。初服时如出现大便稀薄,不必惊慌,一般几天后会正常。但如长期不适,不宜服用。小孩如有大便干燥,食欲不振等,也可服用,但量要适当减少,为成人的三分之一或四分之一。
4、容器可用茶杯或乳腐瓶。口径太大,鸡蛋难以浸没。备两只瓶子,每隔三四天制作一瓶,交替使用。
5、夏季服用时,因天气温度太高,可以将制作好的醋蛋夜放入冰箱, 冷藏备用。
6、有些人顾虑,服用醋蛋会引起骨质疏松。恰恰相反,醋蛋液中含有醋酸钙,对人的骨骼大有裨益。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉。 医学科技人员认为:醋蛋液能调节人体免疫功能,调整饮食中营养不平衡状态,从而增强自身抗病治病能力。 每月四个鸡蛋,一斤蜂蜜,一瓶醋,所费甚少,何乐而不为。 醋蛋液是一种老少皆宜的大众保健饮料。应该指出的是贵在坚持,切勿浅尝即止。由于健康因素的差异,有人浅尝就有明显效果,有人吃了几十个才见效。长期服用,才能起到延年益寿,强身保健作用。 注意事项:醋蛋疗法对绝大多数人都是适用的,仅对少数不宜鸡蛋或醋的人不大合适。例如,胃酸过多者和饮醋后胃部不适者,应该慎用含醋的各种配方。 患有低血压病的老人在饮用醋蛋时也要注意,如不适应就不要强饮,以免导致胃部病变。肾炎病人在发病期间,胆囊切除手术的病人在手术的半年内,肝硬化患者应该慎用含蛋的各种配方。胆结石病人限用各种含有油脂配方的醋蛋液。
三天至一周。醋泡熟鸡蛋存放的环境不同,保存的时间也会不一样。醋泡熟鸡蛋制作的材料,包括食醋、熟鸡蛋。制作时将鸡蛋煮熟,放凉后装入玻璃罐中,添加食醋浸泡,密封48小时即可。存放醋泡鸡蛋的环境温度比较高,可以将醋泡鸡蛋放在冰箱冷藏室存放。
醋泡鸡蛋用白醋或陈醋都可以,用陈醋时间要长些,用白醋(9°米醋)泡1~2天就可以了,醋泡鸡蛋主要是醋把蛋壳的钙溶化,变成可吸收钙。沉淀的白色物应该就是钙质,是可以喝的。上面的泡沫也没关系。你和着开水喝的时候会发现,只要搅一下就能看到蛮多泡沫,你要是不喜欢就撇掉呗,不影响。喝的时候最好加蜂蜜,一般人们推荐是早上空腹喝,中午和晚上是饭后喝,但是空腹喝也有种不好的说法,就是酸度太大会刺激胃。其实是醋酸溶蚀了蛋壳,醋蛋液不仅祛斑养生,而且还很补钙,还可以起到软化血管的作用,缺陷是:太难吃了!
醋泡鸡蛋用白醋或陈醋都可以,用陈醋时间要长些,用白醋(9°米醋)泡1~2天就可以了,醋泡鸡蛋主要是醋把蛋壳的钙溶化,变成可吸收钙。沉淀的白色物应该就是钙质,是可以喝的。上面的泡沫也没关系。你和着开水喝的时候会发现,只要搅一下就能看到蛮多泡沫,你要是不喜欢就撇掉呗,不影响。喝的时候最好加蜂蜜,一般人们推荐是早上空腹喝,中午和晚上是饭后喝,但是空腹喝也有种不好的说法,就是酸度太大会刺激胃。其实是醋酸溶蚀了蛋壳,醋蛋液不仅祛斑养生,而且还很补钙,还可以起到软化血管的作用,缺陷是:太难吃了!
今天,我用电脑查资料,发现网上都在说鸡蛋泡在醋中就会变软、有弹性,我觉得很不可思议,便想:“既然网上都说鸡蛋会变软,它会变软吗?”于是,我去买了1个鸡蛋和1瓶醋。
1、1号杯鸡蛋下部冒泡,2号杯鸡蛋大部分冒泡,3号杯鸡蛋全部再冒泡,大碗里的鸡蛋没有变化。玻璃杯里的醋也冒泡。鸡蛋都比较硬。
2、1号杯鸡蛋下部有些变黄,醋上有一些泡泡,2号杯鸡蛋半沉半浮,醋上面出现了很多泡泡,3号杯的鸡蛋上部有些变红,醋上冒了很多泡泡,大碗的鸡蛋没有变化。但是没有变软。泡在醋里的鸡蛋有些变软。
3、1号杯的鸡蛋有些变大,醋没有变化。2号杯的鸡蛋的上面出现了白色的泡沫,鸡蛋把杯子的一半都占了,醋没有变化,3号杯的鸡蛋大的把杯子的杯口占了,醋没有变化。大碗的鸡蛋没有变化。
从前有白酒泡大蒜,现在有白醋泡鸡蛋,中国人对用酒或者醋泡点什么一直情有独钟,用酒泡点人参、鹿茸还能溶解出点活性物质,但是泡鸡蛋即便泡出点蛋白质,又有什么附加值呢?
说起来个人还挺好奇,白醋泡的鸡蛋会是什么样子呢?醋泡的大蒜是腊八蒜,算是有特殊的风味;盐水泡的鸡蛋那是咸鸡蛋,会有冒油的鸡蛋黄,白醋泡鸡蛋,还怪有想象力的。
白醋无非就是醋酸,酸溶液会让蛋白质变性析出,但不会产生新的物质。泡过的鸡蛋还是鸡蛋,优质蛋白、脂肪和胆固醇,不会多也不会少。
当然这么吃会有一些其他的效果,但是算不上功效,一般来说,提到功效都是正面的健康效果。什么效果呢,那就是胃酸分泌会更旺盛,适量的旺盛可以促进消化,但是吃醋吃多了,也有可能带来胃酸分泌过多,出现一些泛酸、烧心等等这些问题。
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