红枣黄芪茶有什么作用与功效与作用,红枣黄芪茶有什么作用与功效与作用图片

2023-08-06 阅读 783 评论 0

摘要：红枣黄芪茶有什么作用与功效与作用图片黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚、卫气不固、气虚水湿运化无能所致的不思饮食、食量减少、气短乏力、

红枣黄芪茶有什么作用与功效与作用图片

黄芪红枣枸杞泡水喝具有益气养阴、安神补血的功效。黄芪擅长补充益气、固表止汗、利水消肿等，对于脾胃气虚、卫气不固、气虚水湿运化无能所致的不思饮食、食量减少、气短乏力、神色疲惫不堪、活动后汗出量多、自觉体表恶风、下肢水肿、小便不利、大便泄泻等症状都疗效显著。

可以安神健脾补气血。服用甘草茶可以达到清热解毒的效果，有效的促进身体恢复健康。黄芪、红枣里面都含有比较丰富的蛋白质、维生素等微量元素，可以治疗女性月经不调，低血压等症状。

用泡黄芪的水，放入红枣，隔水蒸，

食材清单

黄芪（10g左右） 5片、新疆大枣 5个、水 700ml

步骤

1.黄芪大枣洗净，加水浸泡30分钟。

2.红枣捏一下使其裂开，一起倒入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内，大火烧开，转小火20分钟。

3.关火焖10分钟。过滤取汤即可。

黄芪是属于补气的佳品，而具有预防感冒的作用，红枣有补血的作用，对于血虚的病症有治疗的作用。如果二者配合泡茶饮用，可以有补气养血的作用，对于气血虚弱性的体质有非常好的调理的作用，可以每日清晨饮用，这样长期的饮用，就可以用比较好的保健的作用。

红枣能够补气，补脾，益胃，红枣中含铁比较丰富，可预防贫血，还可以改善睡眠质量，黄芪具有很好的补气升阳，利水消肿的作用，枸杞具有滋阴补肾的作用，三者在一起具有提高身体免疫力，保护心脏，抗衰老，降血压，降血脂，降血糖的功效，要注意，如果爱上火，黄芪要少放。

主料：泥鳅250g，浮小麦15g，黄芪30g，大枣12粒，姜适量

步骤：

1、浮小麦洗净，大枣清水洗净，黄药剪短一些并洗净，泥鳅洗净，沥干水份；

2、热锅倒入点油，将洗净的泥鳅倒入锅中，爆香一下，捞起；

3、炖盅里放入浮小麦，黄芪与大枣，再将泥鳅放入，注入2碗清水；

4、加盖，隔水炖2小时；

6、调入一点盐花即可饮用。

首先备好原料，我用的红枣是免洗的，黄芪是仲景药房买的，品质也不错。黄芪一定要买好的，效果才好

接着把食材放入壶的提篮里

往壶里加水750毫升，用矿泉水或者净水处理过的水更好。

打开养生壶的滋补品键，时间选20分钟，让其自动完成

煮沸后有一个自动释放营养的过程，耐心等待完成

从凉水到煮好的过程，然后自动保温到90度，我是煮好一会儿就开始喝了，温度还在90度哩。