芡实 又名鸡头子。为睡莲科的一种水生植物的果实。中国中部、南部各省均有产，多生于池沼湖塘浅水中，果实可食用，也作药用。 芡实有很高的药用价值。中医认为：芡实有补中益气，开胃健脾，固肾养精等功效，主治脾

一般说来，温性、热性的食疗中药，如生姜、大葱、红枣、核桃、羊肉、小茴香等，具有温里、散寒、助阳的作用，可以用来治疗寒证、阴证；凉性、寒性的食疗中药，如绿豆、藕、西瓜、梨、荸荠、马齿苋、菊花等，具有清热

药膳的制作除了要遵循相关医学理论，要符合食材、药材的宜忌搭配外，还有一定的窍门，这样可以让药膳吃起来更像美食，适当添加一些甘味的药材（如海底椰、枸杞、圆肉、党参，蜜枣）：因为具有甘味的药材既有不错的药

化湿益气的药物有很多，常用的化石仪器的药物有茯苓，芡实，薏米，折谢，冬瓜皮玉米须，白术，白扁豆，山药等都有很好的，化湿益气作用药膳的主要优势是平时很多的朋友，当感觉身体出现有不适的时候，总是想通过

这个问题有点复杂，呵呵，，因为食疗分好多种了，有补血的，有补气的，还有滋阴的，壮阳的，每种的配方都不同，要有区分哦 ，其意义在于通过饮食而达到调理身体内的阴阳平衡三分治，七分养。中药药膳贵在养海洋

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推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：　　（1）生地黄粥：生地黄汁１５０毫升（或干地黄煎浓汁１５０毫升）、大米１００克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。　　（2）天门冬粥：天门冬６０克、大米１００

酸枣仁，入药部位为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，中医认为它性平味酸，有宁心安神、养肝、敛汗的功效，临床上对于失眠、自汗、盗汗等症状有治疗作用。《纲目》当中记载：“酸枣仁，甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，

俗话说：冬季进补，开春打虎。通过食物和一些中药材搭配，能让进补效果事半功倍。这里为大家推荐几款最适合在冬季享用的“补身汤”，做法简单，味道可口，且营养加倍。　　党参牛肉汤气血双补　　牛肉洗净切片，凉水

蝲蝲蛄是农村常见的一种昆虫，夏天晚上支个灯乘凉时就会见到好大一个昆虫飞过来，飞近一看就是蝲蝲蛄。蝲蝲蛄是生活在泥土中的，而且有昼伏夜出的习惯，所以见到蝲蝲蛄一般都是晚上的时候，白天很少遇到。蝲蝲蛄是