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芡实有什么功效和作用?
芡实的功效与作用非常大,孕妇适量食用,能增加体力,搭配山药煲粥服用,有开胃、静心、安神的作用,还能缓解孕期多梦、记忆力减退、面黄等症状。也有人喜欢把芡实做成芡实糕。
时间:2024-09-04 | 阅读:691
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