银花知母粥，用来治酒糟鼻。具体做法是：将银花、生石膏、知母放入锅中加适量的水，煎煮成汁后,去渣存汁，加入大米煮成米粥吃。

用料：桃仁20克，粳米50克。做法：桃仁洗净，捣碎，置锅中，加清水1000毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次服用。功效：活血破瘀。

材料：枣桃250克，甜杏告枣0克，蜂蜜500毫升。做法：先将杏仁放入锅中煮1小时，再将板化仁放入收汁将开时加蜂蜜，撤匀至沸即可。每天取适量食用。功效：适用于老年人肺肾不足、枣漱疾多、肠枯便燥之症。

1.辛夷花猪肺汤①准备辛夷花10克，猪肺1只，生姜3片，食盐适量②将猪肺洗净，切片，与辛夷花、生姜同放锅中，加清水适量炖至猪肺烂熟后，食盐调味服用即可。 辛夷花的食用方法

1.做法①准备生姜切片，大枣，枸杞子，冰糖②用小奶锅，加上水煮沸，将洗好的大枣放入水中煮③此时准备姜，洗净，切片，放入锅中，再将枸杞洗两遍，放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟④加入冰糖，要适

1.喝法一①准备生姜、陈皮。①将生姜、陈皮洗净，沥干水分；将生姜、陈皮放入杯中，倒入开水；②盖上杯盖，冲泡5~10分钟；搅拌均匀，即可饮用。2.喝法二①准备生姜、半夏。将生姜、半夏洗净，沥干水分；②

1.做法一1.我们首先准备好一节纱布和适量的枇杷花，用清水冲洗枇杷花，然后将洗干净的枇杷花放于纱布之中；2.准备一锅清水，烧制温热，然后将纱布包裹好的枇杷花放进盛有温水的锅中；3.加盖子后用旺火将水

1.喝法一材料：芦荟干、冰糖、蜂蜜做法：将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后，切成细段，放入锅中，用水煮至叶片颜色变黄，即可饮汤食渣，可酌加适量冰糖或蜂蜜调味，也可以加小排骨一起熬汤。芦荟干茶的食用方法

1.白果桂花茶材料：白果300克，糖桂花5克，糖200克，生粉少许。做法：将白果肉放在清水锅中煮15分钟，捞出洗净滤干。 锅中加入适量清水，放大火上煮滚后加入糖和洗净的熟白果，再滚后撇去浮沫，放入糖

1.辣炒元蘑①准备元蘑、辣椒、青尖椒、食用油、生抽、蚝油、食用盐②把元蘑洗净切成块，再准备两个长的青尖椒，把它洗净以后也切成块状，在炒锅中放食用油加热后，把切好的青尖椒入锅炒匀，随后把元蘑入锅一起翻