1.调节血糖。桂肉富含抗氧化剂，有助于调节血糖，降低糖尿病和心脏病的风险。改善大脑功能； 2.预防中风。肉桂红茶散发出的香味可以加速视觉运动反应，提高注意力和改善认知能力，而吃桂肉可以显著改善大脑功

1.冰糖姜水具有健脾益肺，滋阴益精，助消化，降低血糖，延年益寿的功效。同时还可以防治呼吸道感染。消化不良等症。 2.冰糖姜水还能驱寒暖胃，对胃寒胃痛都有很明显的缓解治疗作用。 冰糖姜水的功效与作用

1.降低血脂。绿萝花茶能够明显的降低血液中脂质的含量，对于一些由高血脂引发的疾病，如脂肪肝等有很好的预防作用。 2.降低血压。绿萝花茶能够平衡血压，减少高血压为心脏、脑等器官带来的负担，有效的预防一

1.祛寒。伯爵红茶能加快人体内血液循环，而且它是一种性质温热的饮品，人们在冲泡饮用伯爵红茶后，能驱除身体内的'寒气，并能增强人体的抗寒能力，也适合那些寒性体质的人饮用，能人让他们畏寒怕冷和手脚冰凉的

1.保护肝脏。红茶菌对人类的肝脏有明显保护作用，它能修复受损的肝细胞，而且能防止脂肪在肝脏部位堆积，对现代人类高发的急慢性肝炎和肝硬化以及脂肪肝等常见疾病都有良好预防作用。红茶菌中含有的葡萄糖醛酸还

1.益生茶的味道香甜，具有生津止渴、疏肝排毒、醒脑健胃、润肺化痰、排毒减肥、降血脂、降胆固醇、软化血管、延年美容等功效。对咽喉痰阻、小儿厌食、头痛、失眠、便秘、小便短赤、妇女痛经、三阳、三阳有很好的

1.增强免疫力。里面含有很多微量元素，碳水化合物，脂肪，叶绿素以及蛋白质，能够让免疫能力提高，而且还可以延缓身体衰老，让抵抗氧化的能力增强，身体体质比较弱的人就应该适当的喝一些。 2.降低血糖。苦荞

1.木瓜酒含有十九种氨基酸、十八种矿物微量元素，以及大量维生素C，同时还含有皂甙、黄酮、苹果酸、齐墩果酸、枸橼酸、柠檬酸、酒石酸、抗坏血酸、反丁烯二酸、鞣质等，含有过氧化氢酶、酚氧化酶、氧化酶，特别

1.预防上火和中暑。苦瓜茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们把它冲泡以后饮用，能起到清热解毒防暑降温的重要作用，它对人类因上火出现了牙痛或口舌生疮，以及夏天出现了中暑都有良好缓解作用。 2.预防高血糖。

1.据测定，古树白茶含有儿茶素类6-12%、氨基酸2-5%、 生物碱2-4.5%、 黄酮类2-4%、 芳香物质0.02%。古树白茶中矿物质元素以钾盐、磷酸盐为主，其次为钙、镁、钛、锰、铝、微量成分有