《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏

山药又名薯蓣,味甘,性平。既是蔬菜,又是传统滋补佳品。具有“健脾，补肺，固肾，益精”之功效。临床上常用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精，带下，小便频数。山药既能补脾、肺、肾之气,又能滋脾、肺

您好！ 枸杞子的功效： 枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 1. 抗脂肪肝的作用 2.拟胆碱样作用

天冬:性味 性寒，味甘、苦。功能主治 养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘、白喉。麦冬:甘、微苦微寒，入心、肺、脾经。 [功用) 养阴润肺，益胃清心。用

1.滋阴补肾。平时人们因肾虚出现退行性骨质增生时，把鹿含草与熟地以及骨碎补等中药材一起煎制服用。因肾虚出现腰膝无力以及虚劳咳嗽时，则可以把中药鹿含草与肉类食材一起炖制以后食用。 2.祛风除湿。鹿含草