山楂蜂蜜水的功效与作用及禁忌1、准备好新鲜的山楂。2、将其洗净去梗（可先用面粉水浸泡，再用清水冲洗）。3、将山楂与冰糖放入砂锅。4、加适量清水（能淹没山楂即可），大火煮熟山楂。5、将山楂捞出，煮山楂的

西瓜粥 原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 做法： 1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西

莲子百合一起；枸杞子大枣一起：你去买一本《食疗本草》上面很多很全。五谷养生粥的做法大全我以前买粥也和你一样，首先考虑的是价格，但后来吃了一次亏后，就不再那样了，现在每次都在冯佰宋那买，他们是生产五

1.冬瓜荷叶汤 材料：食物：冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物： 功能：冬瓜乃夏天瓜菜，应值时令，以利水去湿去暑见称，瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛生长期，清热解毒，除烦通窍，加瘦肉成汤有荷叶

艾草的食法有几种?一、端午节大家都买艾叶，挂艾草　　悬艾草：民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、

在炎炎的夏季，人们常常热的吃不下饭，所以在这个时候来碗养生粥是最好不过了。下面和我来看看这几款夏季养生粥。 夏季养生粥怎么做 百合绿豆糯米粥 主料：百合10克

主要是强身 固肾 固发 养发 滋阴 清肝明目 没有什么禁忌的 都是日常补的 不过要坚持服用 希望你的身体越来越好汉方千金茶怎么样?？养生茶 中药这个千金茶是养生产品。不属于药品，养生品是不能代替药

4月20日，进入春季最后一个节气——谷雨，气候最大特点：降雨增多、气温快速升高。这个时节容易引发肝火，诱发呼吸道、牙龈肿痛等疾病，即所谓“春火”。此时在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入，多以清淡

雪梨杏仁银耳汤 根据朋友工作性质，每天要说很多话，我加入了南北杏，具有滋润、补肺，止咳平喘的作用；而雪梨，味甘性寒，能生津润燥、清热化痰；冰糖能清热解毒，加强润燥的作用。 煮好的银耳，软烂，银耳的胶质

佛手百合的功效与作用腐乳肉　　原料：猪五花肉制法：猪五花肉煮熟，再油炸沥净油，放入红卤锅内酱上红色切片定碗，上屉蒸40分钟，扣入汤盘，浇上卤汁即成。特点：色泽枣红，咸鲜口，腐乳香味浓郁。…佛手白菜