一到夏季，很多朋友就会出现头晕、恶心、乏力、食欲下降等症状，大多数人都会当做中暑处理，然而这可能是“假中暑”，真正的原因是——缺钾！钾是维持生命不可或缺的微量元素，血清钾＜3.5mmol/L称低钾血

1》芸豆、黑豆、红豆、薏米各一份小米适量煮粥/连喝30天/早晚各服一碗。2》大枣20个、枸杞40粒、生姜20克、蜜制黄芪20克泡水喝/连喝30天/随时添加热水。3》鸡蛋大小的生姜拍碎煮水/兑入泡脚水/

1. 人参蔓菁菜是什么东西蔬菜种类大全有叶菜类：结球白菜，不结球白菜，紫背天葵，抱子甘蓝，羽衣甘蓝，大白菜，小白菜，青菜，有小青菜，包菜，紫甘蓝，生菜，菠菜，韭菜，韭黄，韭菜花，蒜苗，芹菜，水芹，龙须

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