坐艾灸凳有什么作用与功效坐艾灸凳当然是早上好！因为阳气是在早上最旺，艾灸也是给身体补充能量，在早上阳气旺盛的时候，能量的吸收是最好的。而晚上是阳气收敛，阴气旺盛的时候，而阴是安静的，此时坐艾灸凳阳扰阴