感冒是最常见的一种传染性疾病，由病毒引起的，俗称“伤风”。有位医学家戏言：感冒如不服药，14天可自愈；如果服药，则需2周。虽是幽默调侃，但是实情。所以我们就从食补上下工夫。1．营养方案(1)给予充

1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。 2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即

１．风寒咳嗽 起病较急，表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷、身微热。可选用下列食疗 　　紫苏粥：紫苏叶１０克，粳米５０克，生姜３片，大枣３枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜

风寒感冒可以喝生姜红糖水：其普通做法是把生姜两片放入一杯清水中，煮沸以后加入红糖一小勺。生姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中暖胃的效果。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。孕妇还可用冰糖和梨煮水喝

我家孩子感冒都是先吃药只要不发烧到很高的话不用就医，因为孩子自身存在抗体要是一感冒发烧就上医院或是打针慢慢的孩子自身的抗体就消失了，这样的话每次感冒发烧就没那么容易好了。宝宝感冒了不吃药的话，有什么

感冒初期： 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜

材料：红糖30g，姜片20g。1、新鲜的姜切成片。2、准备好红枣，然后切开去掉里面的核。3、将去核的枣和姜片放入砂锅中，接着加入适量的清水。4、然后加入红糖到砂锅中。5、搅拌一下，使红糖化开。6、中火

治疗咳嗽，首要找出病因，在治疗原发病的基础上，选择恰当的止咳祛痰药，注意护理。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除

答：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽

咳嗽是非常常见的呼吸系统疾病，一般比较严重的感冒之后都会带几天咳嗽，轻微的咳嗽一般是不会给身体带来很大影响的，但是如果经常咳嗽就会影响到正常生活了。咳嗽不仅影响生活，还会影响到呼吸系统，咳嗽可以用得甫