玉竹的食疗价值　　玉竹味甘，性平;归肺、胃经;质润和降;　　具有润肺滋阴，养胃生津;　　主治燥热咳嗽，虚劳久嗽;热病伤阴口渴，内热消渴;阴虚外感，寒热鼻塞;头目昏眩，筋脉挛痛。玉竹对糖尿病有什么功效与

1.绞股蓝含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸等营养成分，每100克绞股蓝茎叶含蛋白质4.7克，脂肪0.3克，膳食纤维3.2克，糖类7克，钙52毫克，磷69毫克，铁12.6毫克，维生素A2.95

水果萝卜的功效与作用水果萝卜，是一种特别美味且有益健康的水果。它的外形比普通的萝卜更加圆润，肉质更加细腻，味道也更加爽脆，营养价值也非常高。今天我们就来研究一下水果萝卜的功效与作用。一、增强免疫力水

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