1.玉米茶含脂肪油2.5%、挥发油0.12%，树胶样物质3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物碱0.05%。还含隐黄素、维生素C、泛酸，肌醇，维生素K、谷甾醇、豆甾醇、苹果

1.在煮的时候需要准备适量的干玉米粒，把它放在无油无水的铁锅中用小火慢炒，炒出香味以后取出想喝玉米茶的时候可以取出炒好以后的玉米粒放在干扰养生壶中，加入适量的清水煮开，再用小火煮20分钟，这时就能得

1.桑黄养生汤，①准备桑黄，枸杞，山药，红枣，莲子，乌鸡，一起用文火煮熟即可。 2.桑黄粥①准备桑黄、豆类、小米，玉米，大麦，燕麦等共同熬煮而成即可。 3.桑黄泡酒。①一斤40°C以上的白酒内，放入

粗木棒图片吊起来，最快。粗木板图片30.48厘米电锯链条12寸就是指电锯链条长12英寸，1英寸=2.54厘米，12英寸就是12×2.54=30.48厘米。16英寸就是16×2.54=40.64厘米。两

蛋挞液放玉米淀粉的作用答：11个蛋挞的蛋挞液的做法.用料：鸡蛋 2个；细砂糖 30克（不喜欢甜食的，可以减少5到10克）；纯牛奶 100克；淡奶油 86克；玉米淀粉 3克。蛋挞液的做法：步骤 1买的速

黑豆玉米的功效与作用禁忌玉米鸡汤煲 ★准备时间：10分钟 ★烹饪时间：35分钟 特 色 汤鲜肉嫩，带有玉米淡淡的甜香 用 料 鸡肉 300g 胡萝卜2-3根 鲜玉米棒1根 鲜香菇 数只 西班牙橄榄油

黄芪炖鸭汤功效一、材料水鸭子400克、五指毛桃20克、玉米一根、干淮山片5克、土茯苓5克、黄芪3克、盐2克。二、做法1、玉米洗净剁块备用。鸭子洗净放入水中烧开去下血水2、焯好水的鸭子捞出来洗净3、热好

小米绿豆冰糖一起煮好吗1、将小米和绿豆洗净，一起放进砂锅中加清水1000毫升。2、先用猛火煮滚后改慢火煲1小时，煮至绿豆开花，米花尽碎，在停火前加入几片橘皮，能使粥的味道异常清香。3、最后加入适量冰糖

扁豆稀饭的功效白扁豆和大米，山药，薏米一起煮粥都行，是健脾的。白扁豆粥是一道清淡的但是却又有着各种功效的药膳粥，这种药膳粥的做法很简单，只需要白扁豆加上粳米同煮，可健脾养胃、清暑止泻，适用于脾虚腹胀、

玉米红豆汤的功效与禁忌步骤/方式1玉米一穗，剥下玉米粒步骤/方式2红豆半碗步骤/方式3大火烧开，先煮红豆，等到红豆全飘上来，改成小火步骤/方式4待红豆沉下去，加入玉米粒步骤/方式5面糊半碗，搅拌均匀步