龙骨主要含碳酸钙和磷酸钙。本品所含钙盐吸收后，有促进血液凝固，降低血管壁通透性，抑制骨骼肌兴奋等作用。还具有抗惊厥、镇静催眠作用。牡蛎主要含碳酸钙（约50%）、磷酸钙及硫酸钙。本品所含钙盐有抗酸及轻度

牡蛎是一味中药，首载于《神农本草经》，书中将其列为上品。书中记载：“牡蛎，味咸平，主伤寒寒热，温疟洒洒，惊恚怒气，除拘缓鼠瘘，女子带下赤白，久服，强骨节，杀邪气，延年。”牡蛎的贝壳，味咸、微寒，归肝、

牡蛎干是采用了牡蛎作为原料用晒干或者其它的方法提取出牡蛎的肉并制作成牡蛎干，牡蛎干可以用来搭配其它的食材做出各种各样的美味佳肴来，牡蛎干不但可以用来炒菜而且还能用来清炸，牡蛎干还能制作成美味养生的牡蛎

蚝子系牡蛎肉的干制品。食用功效　　重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。煅牡蛎收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。　

1.紫草茸粥①准备丹参30g，赤芍15g，紫草茸20g，大黄6g，甘草6g，薏苡仁60g②将丹参、赤芍、紫草茸、大黄、甘草煎汤去渣，入薏苡仁，白糖适量煮成粥。③每日1剂，分2次食，连服15-20天为