生地龙骨汤有什么作用材料：生地10—15 g 熟地15—20g 猪骨头250g（约4到5人用量）二. 步骤：1.将生地、熟地洗净放入汤煲中，加入水8-10碗（加水量视人数乘2倍即加水碗数）可适当多加点

仙人球炖鸭子的作用与功效图片所需材料：- 鸭子（切成块状） 适量- 姜片 适量- 料酒 适量- 盐 适量- 冰糖 适量- 八角 适量- 香叶 适量- 花椒 适量- 食用油 适量- 红枣 适量- 枸杞