1. 蒸熟的人参泡蜂蜜怎么做制法人参、淮山药、莲子(用温水泡后去皮、心)、白芡实研成粉。混合药粉末、糯米粉、大米粉、白糖一起入盆内,加清水适量揉成团,制成糕状,上笼用大火蒸25~30分钟,熟透即成。2

干山药的功效与作用吃法大全材料：去皮淮山药300克，水发黑木耳25克，土芹段20克，发制好的白果50克，枸杞子10克。调料：精盐10克，味精10克，白糖6克，湿淀粉25克，料油50克，清水2000克。

春季阳气渐上升，万物生化勃生机。抓住春天好时光，户外活动练身体。春季养生保护肝，少酸多甜以养脾。大枣甘甜富VC，猪肝韮菜芹芥菜。春季老病易复发，高压心梗乱心律。支气管炎肺心病，哮喘胆石精神疾。传染疾病

淮山胡萝卜汤食材用料淮山200克，排骨150克，姜适量，胡萝卜150克，盐适量做法步骤：1准备好食材：胡萝卜，淮山，排骨，姜。2胡萝卜去皮切滚刀块。3姜去皮切片。4淮山去皮，切段。5锅里加适量的水，加

养生润肺茶有以下几种：第一种是麦冬、杏仁、桑叶、百合、雪梨，具有滋阴润燥、润肺止咳的功效；第二种是人参叶、麦冬、天花粉、枇杷叶，甘草、龙里叶，具有清干润肺止咳的功效；第三类，以冬花、枇杷叶、蜂蜜为主要

材料：墨鱼100克，黄瓜200克，高汤适量，碱少许i，葱姜汁、料酒、盐、鸡精、色拉油等各适量。 做法： 1.将墨鱼切成长方条后用少许碱抓一下沥干水分备用，黄瓜去蒂和籽切成同样大小块； 2.在锅中加入高

推荐几种吃法如下一.姬松茸豆腐汤材 料：干姬松茸50克、豆腐350克、青豆120克、姜6克、淀粉适量、盐适量、香油少许。步 骤：1、提前将姬松茸泡发好，青豆备好；2、姜切丝、豆腐切小块

排骨炖鹅的功效与作用是什么可以的呢 做法： 黄豆一把泡发（先天晚上浸泡）、猪排骨半盒，通常是一盒分两次吃。鹅脚跟排骨氽水，放上几颗干贝，加适量葱、姜、玉竹、枸杞还有红枣少许， 还外加了几颗马蹄，料足炖