春季气候多变而且湿气重。注重汤水的广东人，这时多会做些“去湿汤”调理身体。这次我们请了食养坊的行政总厨梁顺照师傅，按一个人的分量开了四张春天“去湿”的“汤方子”，让不时不食的饮食精神，于中有所体现◆板

蜂蜜牛奶面膜的功效牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润。牛奶中富含酵素成分，可以起到消炎消肿、舒缓皮肤等功效。而蜂蜜本身有极强的杀菌消炎效果，同时蜂蜜中富含多种天然营养物质可以为肌肤补

1. 人参茶的功效和作用因为人参有提神的功效，所以喝后会清醒。人参茶比较适合中老年人能够调节中老年人的气血，在饮用人参茶的时候要注意，不要一直的连续的服用，否则会兴奋，难易入眠。2. 人参乌龙茶的功效

木瓜煲鸭汤有什么功效酸萝卜老鸭汤 　　主料：老鸭 　　辅料：酸萝卜、口蘑、木耳、黄花、枸杞、沙参 　　调料：盐、鸡精、花椒、胡椒粉、葱、姜 　　烹制方法： 　　1、将鸭子切成块，放入冷水中慢慢加热烧开

南瓜红枣汤的做法大全可以。枸杞红枣南瓜桂圆小米粥除了营养美味之外，功效与作用也同样非常多样。枸杞、南瓜、桂圆红枣和小米都营养成分非常丰富的食材，一同熬粥食用，效果更佳。做法如下：1、小米洗净。2、红枣

柠檬红枣冰糖步骤/方式1雪梨去皮切块，柠檬切片步骤/方式2雪梨、柠檬放入养生壶内。放入适量冰糖步骤/方式3加水至1.2L步骤/方式4选择花果茶程序熬煮（时长20分钟）步骤/方式5盛出饮用红糖柠檬茶可以

牛奶煮玉米牛奶能喝吗我的胃比较强大，每次都是用冷的泡哈哈，因为用热的牛奶泡玉米片吃起来没有松脆的感觉。不过如果你的胃不能吃太凉的东西，还是建议把牛奶热热然后泡着吃不过不能泡太久哦，这样很影响口感。牛奶

糯米稻草根熬水的做法糯稻根有养阴止汗的作用，也有健胃的效果，可以治疗自汗症，还可以治疗盗汗，还可以治疗肝炎以及乳糜尿等等。可以用这个熬水喝的，止汗效果是比较好的，多汗症的患者都可以适当的用的。糯稻根味

1. 驴肚汤放什么材料驴肉馆一般有干煸驴板肠、红烧驴肉、五香驴肉、酱驴肉、凉拌驴蹄筋、红烧驴蹄筋、酱驴尾、红烧驴排、驴三样，驴三宝、驴口条、红烧驴鞭、酱驴皮、红油驴肚、驴肉炖土豆、驴肉炖山药、驴肉炖豆

皮蛋豆腐粥的做法大全材料大米 (50 克)松花蛋 (2 枚)内酯豆腐 (100 克)步骤准备好大米、豆腐、松花蛋。豆腐用水冲一下，切小块；皮蛋剥壳切小块备用。大米洗净，入砂锅；大火煮开，小火熬煮20分